根據高血壓傻瓜書，亞馬遜原始森林的土著人老年也不會得高血壓。給他們吃鹽就會得了。所以老年不是必然得高血壓。老年之所以容易得，是因為年紀越老吃鹽越多。總之肥胖、吃鹽是最重要兩條誘因。其它還有吸菸和酗酒。工作壓力只會造成短期的血壓升高，不會造成高血壓疾病。