醫師解密：最強的抗癌力藏在你自身(組圖)

掌握醫療自主性是癌症康復的第一步，病患應主動了解療程細節。（圖片來源：Adobe Stock）

拿回生命的發球權：癌症病人必須思考的關鍵問題

放棄治療的自主性，就等於放棄生命。我認為癌症病人需要認真思考幾個核心問題：首先，腫瘤科醫師準備對你的身體做甚麼，你真的知道多少？其次，對於化療、放射線治療與外科手術，你是否充分了解？最重要的是，這些治療的適應症、副作用、生活品質與毒性，你都掌握了嗎？

這些重大資訊對復原至關重要，但大部分病患卻知道得很少。目前的對抗醫學仍無法徹底根治癌症，使其成為致命疾病。其實癌症本身只是症狀，而非疾病的全貌，它必須採用整體性治療。無論罹癌初期或後期，我們都不能逃避情感與壓力的治療。癌症的唯一療法，就是醫師與病患共同面對挑戰，找回生命的意義。

對抗療法治得了人，卻治不了「心」

對抗療法以科技及證據為基礎，但在醫師拿起手術刀前，有許多優先考慮的因素。即使療法能有效根除腫瘤，病患的生活品質會喪失到何種程度？因併發症或感染而導致死亡的機率又是多少？醫師絕對沒辦法代替你去過生活，因此在採取行動前，必須好好評估。

由於主流醫學的藥劑無法「治心」，我建議癌友尋找副作用較少或沒有副作用的溫和療法，協助平衡情感與壓力。臨床發現，癌症病友最常遇到的是失去生命意義。唯有重新找回生活中的快樂與目標、掌握疾病療癒的自主權，才能活得更久、更自在。

根治癌症的真正主角：不是醫師，而是你自己

教育與協助病友建立自主性，是整個療程中最重要的事。著名的心理學家蒙特梭利（Montessori）曾發現是孩子在教育她；同樣地，在治療過程中，向來都是醫師在向病患學習。病患的心靈充滿了未知的寶藏，等待被發現。

有些醫師會用死亡率或復發率來威嚇病患，這會讓處於脆弱氛圍的病患承受巨大壓力。若醫師能溫和地解釋疾病，減少病患對死亡的恐懼，生活品質也會相對提升。沒有醫師能保證某種療法一定無效，因為統計數據只能代表可能性，而非絕對。

真正的療癒來自於靈魂、思維與行為的全面翻轉，並肩負起健康責任。（圖片來源：Adobe Stock）

重建靈魂與思維：抗癌是生活型態的翻轉

對病患而言，重獲自主性等於自由與獨立。病人往往具有依賴性，認為只要按時支付醫療費用就能康復。但癌症治療不像處理骨折，它會造成生活態度與型態的翻轉。這不是吞幾顆藥丸就能解決的，而需要重新建構靈魂、思維、情感與行為。

在靈魂裡，我們必須找到生命的意義；在心靈裡，我們必須依據最佳資訊做出困難的決定，因為時間從不等人；在情感裡，我們必須面對負面的感受，例如恐懼、絕望、憤怒……等等；在行為裡，我們必須放下有礙健康的嗜好。一旦病患缺少了自主性，身體、情感、心靈與靈魂，就不可能出現真正的全面轉變，而且，能夠體會這些內在與外在改變的人，是自己，不是醫師。所以，癌症病人需要拿出自主性來，這對於一個患病者而言，才是大智慧。

（本文經授權，摘自新自然主義出版社《破解癌症-癌症是「症」不是「病」【2025年增訂版】：黃鼎殷醫師的身心靈整合療法》，作者：黃鼎殷醫師。）