吹風扇的5個注意事項 你做對了嗎？(圖)
吹風扇的5個注意事項 。（圖片來源：Adobe Stock）
每個人的家裡都一定會使用電風扇，但其實有些小細節可能你還不太清楚。快來看看這些容易被我們忽略的使用禁忌吧！
禁忌1：風力過大
在悶熱的房間裡，風力調得太大，反而會讓你更不舒服！當氣溫超過30度時，強風會讓皮膚表面溫度驟降，導致毛孔閉塞，汗水無法正常排出，容易讓人感覺疲憊、腰酸背痛，還會降低免疫力、增加腎臟負擔。
禁忌2：風扇距離過近
風扇距離不宜過近，尤其是只對著身體的一側吹。這樣會導致血液循環和排汗不均衡，時間一長，全身會感到不適。最好的擺放距離是2米左右，這樣風更柔和均勻。選擇風扇時，記得考慮房間大小來挑選適合的風扇尺寸。
禁忌3：別對人直吹
生病或大汗淋漓時，風扇不應對著人直吹，這樣會讓體溫過快下降，可能引發感冒或中風。建議每次吹風30分鐘到1小時為宜，同時保持窗戶開啟，讓空氣流通。
禁忌4：風扇不應長時間定風吹
長時間定風吹著身體，會影響血液流動，導致局部神經缺血、血管痙攣等問題。最好選擇擺動模式，讓風更加均勻，避免局部溫度差異過大。
禁忌5：睡覺吹
睡覺時，風扇直吹容易讓人著涼，還會把灰塵吹進鼻腔，引起過敏。尤其是身體在睡眠中抵抗力下降，更容易感冒生病。
風扇擺放的小技巧
1、氣溫較低時，將風扇放在窗邊，朝向室內，將室外的涼風吹進來。
2、氣溫較高時，把風扇對著窗戶吹，阻擋熱空氣進入室內。
3、將風扇放在房間的對角線位置，效果最好。
4、最理想的降溫方式是早晚開窗通風，中午關窗隔熱，拉上窗簾。這樣可以有效阻擋熱氣，保持室內涼爽。
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