你是否吸入了大量野火煙霧？這是接下來要做的(圖)
2023年8月17日，加拿大卑詩省西基洛納（West Kelowna）爆發山火。（圖片來源：DARREN HULL/AFP via Getty Images）
【看中國2024年5月14日訊】（看中國記者高芸編譯/綜合報導）加拿大野火煙霧本週飄到了美國北部多州。週一（5月13日），明尼蘇達州、威斯康星州和愛荷華州的部分地區發布了空氣質量警報，因為煙霧導致這些地區的空氣質量不健康。
目前，加拿大卑詩省、薩斯喀徹溫省和曼尼托巴省部分地區正發生100多起野火。雖然這比去年5月份的火災數量有所下降，但仍需留意。
隨著美國和加拿大大部分地區的夏季變得更加炎熱和乾燥，野火的燃燒時間可能會更長，因此會在空氣中產生更多的野火煙霧和污染物，並引起嚴重的空氣質量問題。未來幾週，美國可能會持續存在野火煙霧和空氣質量問題。
吸入野火煙霧的短期影響有哪些？會有長期後果嗎？根據聯合國環境規劃署的說法，未來的野火將更加頻繁和嚴重，人們該如何為未來的野火做好準備？CNN的醫學分析師莉安娜．溫（Leana Wen）醫生針對人們擔憂的問題，給予解答。
CNN：人們如何知道自己是否受到野火煙霧的影響？
溫醫生：聯邦政府有一個很好的網站airnow.gov，可以在這裡輸入自己所在城市或郵政編碼，查看你所在地區的當前空氣質量。
就像天氣預報一樣，空氣質量也可能發生變化。由於加拿大野火煙霧的流動性，幾百英里之外的野火事件可能導致另一個地區出現空氣污染。可以利用這個網站跟蹤空氣質量，並根據需要調整自己的計畫和預防措施。
CNN：哪些人應持續關注加拿大野火對空氣質量的影響？
溫醫生：在空氣質量較差的日子裡，最容易受到影響的是兒童、老人、孕婦以及患有基礎疾病的人，特別是那些有慢性肺病和心臟病的人。這些人應該謹慎，定期密切關注所在地區的空氣質量，避免進行劇烈運動，儘可能呆在室內，且室內應使用空氣淨化器。
CNN：吸入野火煙霧的短期健康影響有哪些？
溫醫生：在野火事件中，許多人可能出現不良反應，如喉嚨不適、聲音嘶啞和咳嗽。有些人的潛在哮喘、支氣管炎、慢性阻塞性肺病（COPD）或其它呼吸道疾病可能會惡化，這些症狀在接觸煙霧後的最初幾天最為明顯。研究顯示，接觸野火煙霧會導致兒童和老年人因呼吸道疾病到急診室就診和住院的人數增加。
研究還發現了一個意外的聯繫，即野火煙霧暴露與嚴重心血管事件（包括心臟病發作和心臟驟停）之間的關係。還有研究表明，野火煙霧暴露事件可能會在數月後導致流感增加，這表明可能存在滯後效應。
人們認為，這些影響中有許多是由於被稱為微粒物質的微小顆粒造成的，它們可以進入肺部深處，甚至進入血液。這些污染物會誘發人體炎症和應激反應，從而加重現有的疾病。
CNN：如果人們暴露在空氣質量差的環境中幾天，他們是否應該擔心長期健康影響？
溫醫生：世界上有些地區的人們每天都暴露在大量顆粒物和其它污染物中。這些人群面臨著長期後果的風險。例如，研究表明這種長期暴露與某些癌症的增加和肺活量下降有關。
對大多數人來說，一次性的暴露事件可能不會引起嚴重的持久問題。但值得擔憂的是，這些事件未來可能不再是一次性的。有些人已經生活在野火頻發的地區，一年中可能會多次遭受野火事件的影響。而且，正如我們所見，幾百英里外的野火也能對空氣質量造成嚴重影響。隨著氣候變化，專家預測野火將更加頻繁，這可能導致我們所有人面臨更多危險空氣質量的日子。
CNN：人們如何為未來的野火做準備？
溫醫生：購買家用空氣淨化器，室外空氣質量糟糕會影響室內空氣質量，空氣淨化器可以幫助清除煙霧和對健康有害的微小顆粒。
工作場所和學校也應採取同樣的措施，並考慮升級通風系統。改善通風同時也有助於減少病毒傳播，包括流感和Covid-19的傳播。
人們應儘可能優化自身健康。尤其是患有肺部疾病的人，應確保有充足的吸入器供應，並諮詢醫生在空氣質量較差時是否需要增加使用頻率。
此外，每個人都應準備一個「應急包」，包含水、非易腐食品、處方藥、手電筒筒、急救包等應急物資，以應對緊急情況。