為什麼有的人很難喜歡上別人？(組圖)

某種特定的人似乎很難喜歡上別人。（圖片來源： Adobe stock）

有些人很容易動心，一不留神就會陷入愛河，也就是傳說中的戀愛腦。還有一種人卻是另一個極端，他們似乎很難喜歡上一個人，就算勉強談個戀愛，可能不到一個月就對對方產生厭煩，巴不得快點分手，分手後恢復單身，大鬆一口氣。

網民們稱很難動情的人、只願意一個人生活的人為「母胎solo」、也就是一生保持單身、母胎單身族，簡稱母單，諧音「牡丹狗」（又多了個孤芳自賞的意思。）令戀愛腦們既羨慕又不解的是「牡丹狗」的名言：「為什麼要談戀愛?是手機不好玩還是電腦不好玩？」

相比戀愛，有些人更熱衷於手機和電腦。（圖片來源： Adobe stock）

母胎單身族是對異性標準太高？還是真正的時機未到？還是有其他原因？有無改善的辦法呢？

此前，一篇刊登在Journal of Neuroscience期刊上，名為「基於人類努力的決策中個體差異的多巴胺能機制」（Dopaminergic mechanisms of individual differences in human effort-based decision-making）的論文。這個論文的研究發現，很難喜歡上別人的人，可能因為自身的某些性格特質。

我們知道，多巴胺是一種大腦神經遞質，參與獎勵和動機的調節。這項研究通過實驗和腦成像技術，探究了人們在做出努力決策時的多巴胺活動與個體差異的關係。

研究人員發現，多巴胺系統的活動與做出努力的決策偏好相關，一些特定的人更傾向於在面臨困難和需要付出更多努力的情況下選擇放棄，而不是堅持下去。這就導致這些人在喜歡上別人方面可能比較困難。

換言之，喜歡上別人、對他們來講可能會感到壓力和焦慮，因為這需要付出更多的努力和投入。

且慢！這還不是「母胎單身」的終極原因。還有一個重要因素是：這種性格的人可能對獎勵和滿足感的需求較高。

我們知道，喜歡上一個人是內在獎勵，愛情令大腦多巴胺分泌旺盛從而產生愉悅。而母胎單身族們可能更容易受到外界獎勵的吸引，比如他們心心唸唸手機和電腦世界，而對個人關係中的內在獎勵感受較弱。

這可能導致他們對喜歡上別人這樣的內在獎勵感受不夠敏感，更難產生情感上的吸引。

「母胎單身」永遠無法愛上誰嗎？

然而，這並不意味著這種性格的人注定無法喜歡上別人。每個人的性格都是獨特的，而且性格是可以改善的。通過意識到自己的性格特點，並採取積極的行動，我們可以培養出更積極、更開放的情感態度。

一、培養耐心和毅力

喜歡上別人是一瞬，戀愛卻是一個長期的過程，需要時間和努力去瞭解對方、建立聯繫和培養感情。

二、放下過高的期望

不要期望每個人都符合完美的標準，而是要接受和欣賞對方的獨特之處。

三、培養積極的情感態度

盡量關注對方的優點和積極的方面，而不是過於關注可能存在的缺點和問題。

以上，通過培養耐心和毅力、放下過高的期望以及培養積極的情感態度來克服難以喜歡別人的困難。