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「破譯幸福的密碼」一篇博士論文震撼億萬人(圖)

作者:禾子整理  2023-06-07 08:01 桌面版 简体 打賞 4
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幸福快樂
幸福的密碼是什麼?有多少人能掌握?(圖片來源: Adobe Stock)

偉大的文學家托爾斯泰有一句話非常有名:「幸福的家庭都是相似的,不幸的家庭各有各的不幸」。世界各地的人從中品味到人生的真實的滋味。幸福對於個人而言,是不是也有共性呢?如果有這方面的調查研究,這個幸福的共性是什麼?隱藏的密碼又是什麼?

問券調查 稀少的自稱幸福人

1988年4月,霍華德・金森24歲,是美國哥倫比亞大學的哲學博士。他畢業論文的課題是《人的幸福感取決於什麼》。為了完成這一課題,他向市民隨機派發出了一萬份問卷。 卷中,有詳細的個人資料登記,還有五個選項:

A、非常幸福。 B、幸福。 C、一般。 D、痛苦。 E、非常痛苦。

歷時兩個多月,他最終收回了五千二百餘張有效問卷。經過統計,僅僅只有121人選了:A非常幸福。 接下來,霍華德・金森對這121人做了詳細的調查分析。他發現,這121人當中有50人是這座城市的成功人士,他們的幸福感主要來源於事業的成功。 而另外的71人,有的是普通的家庭主婦,有的是賣菜的農民,有的是公司裡的小職員,還有的甚至是領取救濟金的流浪漢。

這就怪了,這些職業平凡、生涯黯淡的人,為什麼和那些成功人士一樣,也會擁有如此高的幸福感呢? 通過與這些人的多次接觸交流,霍華德・金森發現,這些人雖然職業多樣、性格迥然,但是有一點他們是相同的:那就是他們都對物質沒有太多的要求。他們平淡自守,安貧樂道,很能享受柴米油鹽的尋常生活。 這樣的調查結果讓霍華德・金森很受啟發。於是,他得出了這樣的論文總結:

這個世界上有兩種人最幸福:一種是澹泊寧靜的平凡人;一種是功成名就的傑出者。 如果你是平凡人,你可以通過修煉內心、減少慾望來獲得幸福。如果你是傑出者,你可以通過進取拚搏,獲得事業的成功,進而獲得更高層次的幸福。


金錢易得,心靈的寧靜平和難得一見。(圖片來源: Adobe Stock)

他的導師看了他的論文後,十分欣賞,批了一個大大的「優」!

追蹤調查 結局太意外!

6月,一個偶然的機會,他又翻出了當年的那篇畢業論文。他很好奇,當年那121名認為自己「非常幸福」的人現在怎麼樣呢?他們的幸福感還像當年那麼強烈嗎?

他把那121人的聯繫方式又找了出來,花費了三個月的時間,對他們又進行了一次問卷調查。 調查結果反饋回來了。當年那71名平凡者,除了兩人去世以外,共收回69份調查表。

這些年來,這69人的生活雖然發生了許多變化(他們有的已經躋身於成功人士的行列;有的一直過著平凡的日子;也有的人由於疾病和意外,生活十分拮据),但是他們的選項都沒變,仍然覺得自己「非常幸福」。

而那50名成功者的選項卻發生了巨大的變化。僅有9人事業一帆風順,仍然堅持的當年的選擇——非常幸福。23人選擇了「一般」。有16人因為事業受挫,或破產或降職,選擇了「痛苦」。另有2人選擇了「非常痛苦」。

看著這樣的調查結果,霍華德・金森陷入了深思,一連數日,霍華德・金森都沉浸在自己的思緒當中。

兩週後,霍華德・金森以《幸福的密碼》為題在《華盛頓郵報》上發表了一篇論文。在論文中,霍華德・金森詳細敘述了這兩次問卷調查的過程與結果。 論文結尾,他總結說:「所有靠物質支撐的幸福感,都不能持久,都會隨著物質的離去而離去。只有心靈的淡定寧靜,繼而產生的身心愉悅,才是幸福的真正源泉。」

無數讀者讀了這篇論文之後,都紛紛驚呼:「霍華德・金森破譯了幸福的密碼!」這篇文章,引起了廣泛的關注。《華盛頓郵報》一天之內六次加印,廣傳世界。 在接受媒體採訪時,霍華德・金森一臉愧疚:20多年前,我太過年輕,誤解了「幸福」的真正內涵。而且,我還把這種不正確的幸福觀傳達給了我的許多學生。在此,我真誠地向我的這些學生致歉,向「幸福」致歉!

所有悲慘的事,往往都與錢有關,所有幸福的事,往往都與錢無關。

所有靠物質支撐的幸福感,都不能持久,都會隨著物質的離去而離去。只有心靈的淡定寧靜,繼而產生的身心愉悅,才是幸福的真正源泉。這個震撼億萬人的幸福密碼,你讀懂了嗎?

責任編輯: 舒和 --版權所有,任何形式轉載需看中國授權許可。 嚴禁建立鏡像網站。
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