【醫師講堂】免疫疾病與身心健康(組圖)
甲狀腺亢進患者只要心情調適，就會大大減少發病的可能。（圖片來源：Adobe Stock）
現代人似乎很重視免疫問題，只要身體不好，都會聯想到自己是不是免疫功能低下。
免疫疾病是免疫系統導致的疾病，可分為自體免疫疾病與非自體免疫疾病。自體免疫疾病是沒有任何原因，自己的免疫系統攻擊自己的身體，使身體受到很大的傷害，這種情況通常同時存在二個問題，一是免疫功能過強，再來是免疫功能混亂，所以免疫系統太強也不是甚麼好事，物極必反，太強了，反而免疫系統有造反的可能。
非自體免疫疾病就是可找到致病因，例如：愛滋病，人感染了愛滋病毒，把身體免疫系統通通破壞掉，白血球發揮不了功能，最後免疫系統土崩瓦解，人就一命嗚呼了。
自體免疫疾病，西醫總說不出原因，認為就是免疫系統的混亂，認不得自己的身體，把全身攻擊得不成人形，最終常是多器官衰竭而亡。面對此種自家造反的疾病，西醫的解決辦法就是將免疫系統盡量的壓低，藥物就是類固醇與免疫抑制劑。類固醇本是人造荷爾蒙，人工腎上腺素，本以為可以提升免疫力，歷來就被冠以「仙丹」之名，全身哪兒不對勁兒，仙丹一服，立刻真像活神仙，但其反跳作用也是最明顯的，藥效過了之後，症狀加倍的反上來。
免疫抑制劑最常用的就是抗癌藥，本來是用於殺癌細胞的，它的作用可使細胞不分裂。因為癌細胞分裂速度比正常細胞快，因此接受抗癌藥後，癌細胞死亡速度也比正常細胞快，抗癌藥發揮藥效的作用也在於此。現在抗癌藥運用到免疫疾病上來，就是讓免疫系統不活化，處於呆滯狀態，因而免疫系統也就不會攻擊自己了。但是正常細胞不分裂，細胞容易變性，也因此常有人服用抗癌藥一段時間後，另一種癌細胞又生出來了。
保持身心的平衡健康，欲望放淡，可減少免疫疾病的發生。（圖片來源：Adobe Stock）
自體免疫疾病最可怕的就是全身性紅斑狼瘡，此病器官衰竭的速度極快，在類固醇發明之前，幾乎活不了，但類固醇問世後，「留人治病」，命保住了，卻要不斷的壓制自身的免疫力。人生就是生老病死，生病非常的痛苦，每個人都希望無病一身輕。中醫在治療免疫疾病時，可用涼血清熱的方式，使病情緩解，此外，保持身心的平衡健康，欲望放淡，可減少免疫疾病的發生。因為自體免疫疾病在中醫來看，是陰陽不協調，陽盛陰虛，免疫混亂而發病，而導致陰陽不平衡，常是生活作息出了偏差所致。
例如：甲狀腺亢進是自體免疫疾病，多是因為熬夜失眠、壓力大，生氣發怒導致，只要心情調適就會大大減少發病的可能；紅斑性狼瘡是氣血俱燔，生活作息正常也可降低疾病的發生比率，使輕微者變成無病。很多病的根源都在自身，就看我們能不能遵照古人所說：「恬淡虛無，病安從來？精神內守，真氣從之。」