深夜不做決定 喝醉不找朋友(圖)

深夜不隨便做決定，喝醉也不要隨便找朋友。（圖片來源：Adobe stock）

深夜，我們總是可以在社群中看到各式各樣的內容：有些人會分享自己喜歡的歌曲；有些人會轉載情感文章，這些都算比較收斂的內容。但有部分人就屬於比較激烈的，例如做了讓自己後悔的決定。

對人而言，一到了晚上，心靈會比較脆弱，也容易情緒泛濫，渴望傾述。於是開始把情緒往社群裡傾倒，搭配各種雞湯還有文字。但事實上，每個人的感受並不相同，除了你自己，沒有人可以感同身受，只有冷暖自知；也沒有人會明白社群裡到底有多少快樂，或者悲傷。

而且很多時候自我情緒的表達，儘管在深夜裡看來感性十足，但是一到早上，你再回顧一遍的時候，將會發現，自己矯情得不行。

有句話說「不要在喝醉的時候聯繫任何人，也不要在深夜裡作任何決定。」那些矯情的話，以後儘量的憋在心裡。因為到天亮的時候，你會慶幸自己當初沒有說出口。

有個網友在深夜跟男友分手了，時間就是在深夜。這網友和男友是異地戀，平時關係還挺好的，可是不知道為什麼那天，兩個人開著玩笑，開著開著就吵起來了。

由於當時正逢深夜，兩人情緒都很亢奮，這網友當時被思念壓抑沖昏了頭腦，再加上只能隔著手機螢幕，無法理智的表達自己的感情，就說了很多過分的話。最後對方一句不想理妳，她氣上心頭，就毫不妥協的要求分手。

到了早上，想起自己深夜說的，打開聊天記錄，反覆看了幾遍，感覺很差，自己似乎說得過分了。雖然越想越不對，但話已出口，事實也難以改變。果然，對方明明在線，就是不理自己。這網友因為沒有臉聯繫對方，就默默的冷戰了一周。

等到了最後，網友低聲下氣想請求原諒，但對方已經把她拉黑了，無論怎麼挽回，都無濟於事。如果那天深夜網友能更好的表達自己的情緒，適時克制自己，就不會是這個結局。

很多人都在深夜裡做過很多決定，比如睡前信誓旦旦要做得怎麼樣，到了第二天，還是該偷懶的偷懶，該放棄的放棄。還有一些人，晚上喝很多酒，在大街上醜態盡出卻不自知。還有向喜歡的人唐突的表白，打個電話過去，情緒激昂的跟對方傾訴，卻只落得對方冷漠掛斷的下場。

這些事，通常隔天回想起起，只會尷尬到想找個縫鑽進去。所以，千萬不要在晚上做任何決定。而且別說是做決定了，最好連心事都別想。

因為人一到晚上，就會變得感性和脆弱，各種不切實際的想法，總會在心底瘋狂蔓延。同樣一件事情，晚上思考就容易鑽牛角尖，而且做出的決定，事後回想起來，八成都會感到後悔。

但如果換成清晨醒來後再思考，通常又會覺得事情好像並沒有那麼糟糕，做出的選擇也就合理多了。

我們總以為半夜想念的人，是內心真正的惦記；總想著深夜流過的淚，就是忘不了的過去，可其實到了第二天起床，洗完臉後，就會突然發現，那個以為很難過的坎，不知不覺就過去了。昨天的自己，把雙眼皮哭成了單眼皮，今天早上起來回想，卻又不明白自己的哭點到底在哪裡。

所以別熬夜了，真要熬夜也別胡思亂想，不然早上起來，你八成會後悔自己當時做的任何決定。