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成為「漂亮女人」的3個好習慣(組圖)

2019-01-04 12:10 桌面版 简体 0
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每天在同一時間起床曬太陽,就可以調整自律神經了。
女人要做到不僅化妝可以美麗,不化妝素顏也同樣美麗,才是最大的成功,也能增加自己的自信。(圖片來源:Adobe Stock)

現在的化妝術真是太驚人了,一個醜女人經過魔術般的化妝術調整後,就可讓醜女人變成水噹噹的美女,但這卻是短暫,當這個女人卸妝後,卻變成路人一個,如何能讓自己成為素顏美人,而不是靠著魔術般的化妝術讓自己瞬間變成美女,而卸妝後卻羞於見人。

素顏美人所共通的3個注意事項,只要徹底實行這3個注意事項,你也一定可以成為素顏美人喔!

在公共場合,沒有妝容的你敢素面見人嗎?即使不在公共場合,回到家你總是要卸妝,面對自己的家人,面對自己的男朋友或者老公吧。難道你想這時候讓他們大所失望?

所以,女人要做到不僅化妝可以美麗,不化妝素顏也同樣美麗,才是最大的成功,也能增加自己的自信,提升自身的魅力。

今天,我告訴你,只要養成3個好習慣,你就能變成真正的漂亮女人,快來看看吧。

女人要做到不僅化妝可以美麗,不化妝素顏也同樣美麗,才是最大的成功,也能增加自己的自信。
每天在同一時間起床曬太陽,就可以調整自律神經了。(圖片來源:Adobe Stock)

1、每天早起(這是第一步,而且一定要持續)

素顏美人多半都有早起習慣。早上起床時擁有充裕的時間,對肌膚的保養也就不會隨便了。蒸氣毛巾美容法等等,進行更上一層的保養,效果就會與他人有所差別。

此外,早晨慌忙地準備會導致自律神經紊亂,是造成肌膚發生問題的原因。即使晚睡,每天在同一時間起床曬太陽,就可以調整自律神經了。

2、回家後馬上卸妝

幾乎所有的素顏美人都會徹底實行回家後馬上卸妝。大家是不是總是沒卸妝就懶在家裡呢?

此外,卸妝產品奪去過多水分,反而造成髒污不易卸除。擔心自己肌膚的人,可以在百貨公司等的美妝專櫃進行肌膚檢查。利用機械測試皮膚,可以確認有沒有過度清洗造成乾燥皮膚粗糙,以及彩妝的髒污阻塞的問題。

3、以「放棄」迴避壓力

壓力是肌膚的天敵!即使知道,也是忍不住煩躁,對一件事情煩惱憂心。但是想要成為素顏美人就是必須學會不累積壓力的方法。

即使覺得生氣,也就「啊!算了!」「這也沒辦法」,在沮喪的時候,最終也會覺得「已經發生的事情也沒辦法。下次再加油吧!」。「沒辦法」這種放棄是成為素顏美人的關鍵。

擁有自己的放鬆時間以及道具也是重點。精油及療傷抱枕、能夠放鬆心情的飲料等,利用自己愛用的療傷道具迴避壓力。進行瑜珈與慢跑會分泌快樂荷爾蒙,建議做為消除壓力使用。

這些就是要成為素顏美人所必須徹底實行的事項,如何?

要成為素顏美人的第一步,一定要試著嘗試看看改變唷!

責任編輯: 心如 --轉載請註明出處, 嚴禁建立鏡像網站。
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