遇到衝動時刻，千萬要摒住呼吸(圖)
深潭（攝影來源：伊娃）
外商主管志明，33歳，帥氣多金，娶了一個秀外慧中的財團千金28歲，隔年生了一對漂亮的龍鳯胎。他為人謙和、做事認真。座右銘是：「天下無難事，只怕有心人。」
前天，他駕著他心愛的Benz SL63，細雨中，與一臺違規逆向的機車擦撞，雙方一言不合，他被這個未滿18歲的小混混一刀捅死。
國立大學校花怡君，20歳，姣好的面孔配上170cm的身高，從小在父母的熏陶下，精通各種樂器和外文。她笑容甜美、氣質高雅。口頭禪是：「把你的臉迎向陽光，那就不會有陰影。」
上週，一個生日Party後，一樣的陰雨天，她和交往一年的男友大吵一架後，負氣跳樓，香消玉殞。
上海上市公司老闆，60歲，白手起家，年輕時在商場上就無往不利，打造出個人的事業王國。他熟讀孫子兵法、精通各種VC投資。座右銘是：「胸懷是一個領導者或創業者最主要的功能。」
下午，一個視訊會議後，陰雨天，他痛斥他底下一個員工笨得像豬，員工一怒之下拿起煙灰缸，砸碎了他的頭也砸碎了他的企業王國。
以上這三件事看似「無關」，其共同的關鍵就是出在「10秒鐘」。
為什麼？
很多人一生謹慎小心、計畫縝密，書桌上貼滿了密密麻麻的「人生座右銘」、食譜上列滿了忌口養生的「健康飲食」、筆記本寫滿了保健長壽的「秘訣重點」。但，卻常常毀在一時衝動的「10秒鐘」！因為這10秒鐘的不能忍、忍不住、忘記忍，以致「前功盡棄」！
結婚需經營很久，說離婚只要10秒鐘；
朋友需交心很久，説翻臉只要10秒鐘；
形象需包裝很久，講錯話只要10秒鐘；
淡定需修行很久，毀了它只要10秒鐘；
快樂需培養很久，想不開只要10秒鐘；
矜持需忍耐很久，豁出去只要10秒鐘！
古人說：「聰明一世，糊塗一時。」
下次遇到任何衝動時刻，請記得，摒住呼吸，讓自己瀋澱「10秒鐘」。
深深吸一口氣，確認你要講出來的話！或是你即將要做的行為！
或許經過了這「10秒鐘」的思考，改變了你的一生，也改變了別人的一生。
人生如戲，可又有別於戲。它沒有預演的機會，一旦拉開了序幕，不管你如何怯場，都得演到戲的結尾。因為，人生是沒有草稿的。面對人生，有人小心謹慎，三思而後行，以求儘可能有一個完美的人生；有的人卻漠不關心，亂衝亂撞，直到自己無力地在生死邊緣掙扎時，才懂得流淚。亂塗亂畫的人生，注定逃不過被丟進紙簍的命運，成為一張毫無用處的廢紙。細心描繪的人生，儘管可能它並不是完美的，但它卻可以得到命運的垂青和憐愛，成為上帝的寵兒。
我們總是犯著同樣的錯誤：總把希望寄予明天，並不會把握今天。可是，又有多少人知道，讓人跌倒的是泥濘，而讓人站起來的也是泥濘！沒有一段在泥濘中打滾，在沙漠中乾渴，在沼澤中沉陷的人生，是經不得起考驗的，懶惰，亦是譜寫人生的最大勁敵之一。因為懶惰，使我們在時間裏徘徊，使我們在歲月裡蹉跎，止步不前。人們總是為昨天的遺憾而嘆息。但這只是一種愚蠢的做法，因為昨天已成歷史，已確鑿地寫在的人生上，摸不去，擦不掉。你唯一可以做的就是不要讓今天成為明天的遺憾。
在人生的道路上面對選擇是再所難免的事，你選擇了其中一條，這就意味著你放棄了其他的選擇。人們常說：「早知道這樣，我就……」這是對自己選擇不尊重的表現。面對選擇我們不能猶豫，不要計較眼前的得失，生命未到盡頭，沒有人知道這一次選擇所帶來的真正意義。走在自己選擇的路上，任憑它穿樹林，越沙漠，還是翻山頭，渡大海，在這條路上會有著你一生所追求的答案。走好今天的每一步，讓明天少走歧路，讓人生少有污點，少有遺憾。無論對與否，我們都應將其沉澱與心，作為明天的參照，人生的導航。
如果活過來的人生只是一個草稿，能夠把它纂寫一次該有多好！是的，生命對每個人來說只有一次，誰都想讓它精彩且輝煌。可惜的是，人生是沒有草稿的。人生沒有完美可言，生活中處處存在著遺憾，這才是真實的生活。縱使人生有著許多遺憾，如果你能平靜的注視自己，然後將一生串聯起來，無論平凡還是偉大，你的生命都會被賦予不菲的價值，因為它已經經受過靈魂的洗禮，因為我們已經能夠回答自己人生的命題了。人生沒有草稿，每一步都應是彌足珍貴，步履芬芳。