弘一大師：看破才能放下，放下才會安寧
1934年，弘一大師為閩南佛學院捐辦了佛教養正院。典禮儀式上，有人問他：「您是無數人敬仰的大師，請問您究竟在什麼地方與眾不同呢？」
大師不假思索地答道：「有。」
「請問是什麼？」那人問道。
大師說：「我感覺餓了的時候，就去吃飯；感覺疲倦的時候，就去睡覺。」
那人笑道：「這算什麼與眾不同呢？誰都會在餓的時候去吃飯，累了的時候去睡覺。如此說來，您與眾人並沒有什麼區別呀？」
大師說：「當然有區別了。」
「沒什麼區別呀！」那人堅持自己的觀點。
大師說：「許多人吃飯的時候不專心，會時不時想著其他的事情；雖然上床睡覺了，腦子裡卻靜不下來，睡著了也總是在做夢，甚至會被噩夢驚醒。我吃飯的時候就專心吃飯，什麼也不想，睡覺的時候也從來不做夢，當然也就不會做噩夢，所以我每次睡覺都睡得安穩踏實。這就是我與眾不同的地方。」那人沉思良久，說：「那您是怎樣做到這些的呢？」
大師說：「放下！只有放下的時候最安寧！許多人難以做到專心致志，是因為他們總在利害得失中穿梭，囿於浮華的寵辱，產生千般萬般的妄想，不由自主迷失了自我，丟失了那顆安寧的心。而當看破了功名利祿，勝負成敗，就能達到時時無礙，處處自在的境界，從而感獲到生命的真諦。」
那人若有所思地喃喃自語：「我好像有點懂了。」
拋下妄念，安息心靈；淨化自我，獲得安寧。