哈佛研究指出：越「幸福」的人，居家環境越乾淨整潔(圖)
幸福感強的成功人士，往往居家環境十分整潔。（圖片來源：Adobe Stock）
哈佛商學院經過多年的研究，發現一個現象：幸福感強的成功人士，往往居家環境十分整潔；而不幸的人們，通常生活在凌亂骯髒中。由小至大，一個成功的企業，往往窗明几淨；反之一個瀕臨破產的企業，一定有骯髒的角落。于是摸索出這樣一個結論：「你所居住的房間正是你自身的折射，你的人生其實就像你的房間。」
此語一出，舉世嘩然，有不置可否的，有跌足頓悟的……
掃除力真有這麼大的魔力？
一位天天以淚洗面的失戀女孩一邊讀著《掃除力》，一邊把衣櫥中的東西整理出14袋垃圾一口氣丟掉。令她驚訝的是，隨著密不透風的衣櫥恢復整潔，她積鬱的心情似乎明快許多。
京瓷公司曾經一度經營不善，員工紛紛離職。總裁稻盛先生非常困惑，閑極無聊，于是每天在工廠裡，獨自做清潔、刷廁所、割雜草。
一段時間之後，他突然頓悟了企業存在的意義，並且改變了經營理念，從而令京瓷蓬勃發展起來。
掃除看似「簡單」的體力勞作，實則內蘊深沉的人生智慧，通過打掃，我們可以放下高傲，學會謙卑。在忘我的工作中發現自己。
在中國，打掃的智慧源遠流長。譬如「婦」字的繁體字，便是女人手持一把掃把；而直到今天，在許多地方，端午節的風俗依然是為小孩子們縫荷包，紮彩線，並且紮一把小掃把，從小培養孩子們熱愛勞動和有條理的心。
「一屋不掃，何以掃天下？」一個小小的「掃」字，甚至可以成為打天下的寄托與期冀。打掃的過程，就是處理、選擇、揚棄的過程，是你與環境的互動。整潔的環境明顯顯示你的邏輯性和條理性。
清理家就是增長智慧，每當有煩的事和情緒時，請整理家吧！我們外在的環境是內在的投射！
那些髒亂，臭，代表的是內在的負能量及情緒堆積。動手：一週一小清理、一月一大清理。讓環境變清爽、人住裡面自然舒適，幸福感自然增加，幸福感增加將帶來成功；而那些不幸的人，通常生活在凌亂髒亂的環境中！家裡的髒亂也帶來思想的混亂。
清理家就等同於清理大腦中的垃圾，智慧自然會增長！
我們路過垃圾場，習慣掩住鼻子快走。長期呆在髒亂的家，如：垃圾場：「久入蘭室不聞其香，久住髒屋不覺其亂」。在垃圾場般的家住久，外在的髒亂容易引發身體的疾病，清理家就等同於清理病病菌，身體自然更健康！
一個人走路會非常輕鬆，可是如果讓你背上很多的東西，你一定走不動！家裡的東西塞得太滿，就會導致家裡的能量非常笨重，無法正常運作，更不可能帶來美好的感覺。
將那些多餘的清理掉之後，所帶來的將是非常輕鬆輕爽的正能量！
清理家就是清理心靈，我們的家通常堆放很多閑置的物品、衣服，這些的能量非常負面。
猶如古代皇帝三宮六院七十二嬪妃，真正被皇帝寵幸的只有幾個妃子。其它的嬪妃們就在後宮抱怨、算計、怨恨、勾心鬥角。而那些閑置的物品、衣服因長期沒被主人使用，散發的能量也是怨、恨、負面。
最好的方法就是將這些丟掉或者送人，讓它們擁有新主人。
當你不斷清理家，你內在堵塞的地方，就會越來越通暢了，順溜了，輕鬆了，愛和感恩就流進來了！
及時清空心靈裡的負面！人生如同一場旅程，有山窮水複的困頓，亦有柳暗花明的驚奇。
從長長的一生看來，過程中的負面情緒只是對生命的浪費。中國人說，得意是淡然，失意時坦然，這不是中庸，卻是紮紮實實的生活態度。
所以，懂得及時清空心靈裡的負面情緒，才能享受人生的每一處風景。讓你的人生從此煥發出奇蹟吧！