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陽臺三盆花,藥費不用花(圖)

2017-06-20 00:41 桌面版 简体 0
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薄荷性涼,有疏肝、疏風散熱等功效。
薄荷性涼,有疏肝、疏風散熱等功效。(圖片來源:pixabay)

陽臺三盆花,藥費不用花。陽臺養點草,醫生不用找。

都說廚房是藥房,這是強調食療,其實我們每個人家裡還有一個地方是自帶的老中醫藥案臺,那就是陽臺。

下面這三盆花,極具觀賞價值,同時也方便種植,最重要的是還食藥兩用,自己如果種在陽台上的話,既是綠色食物,還能保養健康!看著心情好,吃著身體好!

1、紫蘇潤微鎮咳、泡水防感冒

在古代,常把蘇葉當茶製成飲料,長期服用。蘇葉茶可以解毒健胃,宋仁宗時曾被翰林醫官院定為「湯飲第一」。

紫蘇是一種很容易種植的草本植物,有一股清香味,對土壤要求不嚴,適應性很強。可入菜調味,也可用於治病。

紫蘇性喜溫暖濕潤的氣候。種子在地溫5℃以上時即可萌發,適宜的發芽溫度18∼23℃。苗期可耐1∼2℃的低溫。沒有糖尿病的老人家裡春天種,秋冬季節喝紫蘇泡水可以幫助預防感冒。

紫蘇的作用

可潤燥散寒疏風,有助於治療風寒感冒、肺燥咳嗽,還能解一切魚腥的毒。

紫蘇的使用

1、解一切海鮮的「毒」,海鮮大餐時用紫蘇調味,不僅美味增加了,還能解海鮮的寒性。

2、紫蘇常用於治療慢性胃炎,如胸悶嘔吐,腸胃不適,搭配藿香一起用,可寬胸理氣。

3、用紫蘇、陳皮、生薑一起煮飲服,可發散風寒,有助於治療空調房著涼、惡寒發熱,風寒感冒等症。

4、我國民間還用紫蘇作天然防腐劑。用鮮紫蘇葉包魚、肉等易腐食物,將其置於室內通風處,常溫下可保存4∼5天還呈新鮮狀。

2、薄荷利咽散寒

薄荷可以說是夏季很常見的一種清涼植物,可以吃,也可以做藥材用。很容易生長,莖與葉子都能釋放清香味。可用於淨化空氣。

薄荷的作用

性涼,可入肺經,有疏肝、清利頭目、利咽透疹、疏風散熱等功效。

薄荷最簡單的吃法是生吃,擇其剛發出的嫩芽洗淨,配上一碟由鹽、味精、辣椒兌開水調成的蘸料,口感清脆,芳香清涼,另人胃口大開,食慾大增。

薄荷的使用

1、搭配葛根、荊芥、蟬蛻、生地一起用(如透疹湯),可疏風透疹,有助於治療血熱生風、風疹瘙痒等症。

2、搭配當歸、柴胡、白芍一起用(如逍遙散),可疏肝解郁,有助於治療煩躁易怒、肝氣鬱結等症。

3、搭配菊花、荊芥、牛蒡一起用,可疏風散熱,有助於治療熱病初期,風熱感冒,咽痛、頭痛等症。

4、在涼拌菜里加入薄荷葉一起涼拌,味道豐富,清新爽口。薄荷還可替代一些一時買不到的調料。吃豆花時,如調料裡沒有苜薑油,加入切碎的薄荷也有同樣的效果。

3、金銀花抗病毒

金銀花也稱忍冬花,三月開花,耐乾旱、水濕,且耐寒強,喜陽耐陰,對土壤要求不高,適應性特強。不過最好還是在肥沃、濕潤的深厚沙質土壤上生長。

金銀花的作用

氣味芳香性甘寒,有很好的清熱解毒、消炎止痛及抗病毒功效。對於風熱外感、咽痛,痤瘡,咽痛,蕁麻疹,麻疹等熱性病有很好的治療功效。

金銀花的使用經驗方

1、瘡瘍腫痛:15g金銀花,10g生地,15g連翹,煲水即可飲用。

2、尿道炎:15g金銀花,15g茅根,20g滑石,水煮,清熱利尿。

3、風熱咽痛:10g金銀花,10g菊花,一同用開水泡後即可飲用,清熱解毒。

陽臺三盆花,藥費不用花!容易種植容易養活,還有強大的保衛健康效果,你還等什麼呢?

先來一盆紫蘇和薄荷吧,等明年三月再把金銀花也種上!看著心情好,吃著身體好!

(注意:本文所用為基本方,使用前請諮詢醫生指導。)

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