6招教你如何消除抬頭紋(圖)


抬頭紋的出現不僅與年齡有關,也與生活中的不良習慣有關。(網路圖片)

所謂的抬頭紋是指額頭肌膚褶皺,呈橫向分布,嚴重者有層層疊疊的紋路,是衰老的跡象之一。抬頭紋的出現不僅與年齡有關,生活中的不良習慣也會讓抬頭紋肆無忌憚地爬上你的額頭。年紀人額頭一旦出現了抬頭紋,讓人看起來也會老氣橫生,這是愛美人士都不能忍受的。那如何去除抬頭紋呢?

導致抬頭紋出現的不良習慣

1、經常愁眉苦臉

如果皺眉,擺出一張苦瓜臉,久而久之,就會使皮膚細胞缺乏營養,導致皺紋的出現,甚至加深皺紋,使皮膚提前衰老。

2、經常熬夜

夜晚的睡眠能促進細胞修復和增加細胞活力。如果經常熬夜,錯過了皮膚保養的黃金時間,會使肌膚老化,導致皺紋的出現。

3、從不防晒

紫外線不僅會使皮膚變黑,還是皮膚提前老化的罪魁禍首之一。因為陽光直射會直接損傷皮膚深層的彈性纖維和膠原蛋白,致使面部皮膚變得鬆弛無光澤,出現皺紋。

4、沒有飲水習慣

有些人不喜歡喝水,但如果體內缺乏水分,而沒有及時補水,皮膚張力失去彈性,導致前額會出現抬頭紋。

5、經常用手摸額頭

有些人喜歡經常用手摸額頭,還有用手扶臉、撐臉的不良習慣,這些動作短時間雖看不出有什麼害處,但久而久之,你就發現額頭莫名其妙地出現皺紋了。

6、好吃油炸食品

辛辣、油炸食品食用過多會打亂肌膚內分泌平衡,增加暗瘡和痘痘出現的機率,導致皮膚彈性下降,膠原蛋白質和水分不足,促進肌膚老化,皺紋橫生。

7、卸妝不徹底

現在很多愛美人士都有化妝的習慣,但晚上回家後,卸妝總是馬馬虎虎,潔面不徹底,導致臉上殘留的化妝品和污垢堵塞毛孔,讓肌膚衰老得更快,皺紋也隨之而來。

去除抬頭紋的方法

◇改掉不良習慣

其實很多出現抬頭紋的人,大多數是因為生活中的不良習慣引起,所以要消除抬頭紋,最重要的當然是改掉不良習慣。平時表情不要過於豐富,時刻保持昂首挺胸的姿勢,看人時要正視對方,不要只抬眉眼不抬頭地挑視,說話時也不要挑動眉毛,平時不要總抬額頭,盡量避免出現表情紋。

按摩

用毛巾將髮際以上箍緊,使額頭皮膚緊繃,然後塗上抗衰老精華素或橄欖油,以中指、食指、無名指指腹輕輕來回按摩額頭20分鐘,每天一次,堅持1個月,就能去除抬頭紋。

◇站著洗頭

平時很多人都是彎腰洗頭,但彎腰洗頭必須向上聚緊額頭,以免水進入眼睛,這樣很容易長出抬頭紋。所以站著洗頭是最好的方式。

◇潔面徹底

早晚要用溫和洗面奶清除臉上的污垢,洗臉時額頭部分要用手指豎向揉搓,眼睛周圍要從內向外打圈一直到眼角,鼻子兩側要豎向,臉蛋從中間到耳的下面及嘴的周圍都是橫向揉搓。

◇每星期一至兩次保濕面膜

缺乏水分是肌膚老化的催化劑,所以每週做一至兩次的保濕補水面膜,可以讓肌膚提高含水度,以減輕皺紋的紋路。此外,用適量白醋和蜂蜜調勻後製成營養面膜敷於額頭上,每晚一次,也可以消除抬頭紋。

◇補充膠原蛋白

膠原蛋白是讓肌膚保持彈性的成分之一,平時多吃膠凍類的食品如肉皮,魚肝油等,能使皮膚富有彈性。

注意事項

有抬頭紋的人平時的表情不能太誇張,平時多吃一些豬蹄、雞爪等還有膠原蛋白類的食物,多給肌膚補水,使肌膚變得有彈性,這樣對去除抬頭紋都是很有好處的

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