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堅忍的人應有的11種表現 你都符合嗎?(組圖)

2016-07-28 00:00 桌面版 简体 0
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堅忍的耐力是成功者極其關鍵的素質之一。

一提到「堅忍」這個詞,我們會聯想到那些努力走出困境的個體,有的正從傷病中恢復,有的在荒野中求生存,有的則努力改變腐敗的社會體制。有一部經典的好萊塢電影叫做《大地驚雷》,原文名True Grit就是形容泰山崩於前而色不改的真正膽識。現實中,這種氣魄有很多微妙的表現。每個人都有堅忍不拔的潛力,這意味著你要足夠堅強、能迎難而上。

美媒《商業內幕》(Business Insider)曾報導,研究證明堅忍的耐力是成功者極其關鍵的素質之一。該網近日發文,羅列了真正堅忍的人的11種表現。如果你全都符合,那麼可以說,你具足了堅韌不拔的素質,即便你不曾認為自己是這樣。

1、​你凡事反求諸己。

堅忍的人不會因遇到的問題而怪罪他人、推脫責任。他們得以培養起一種健康的意識,即自己擔責任,這使得他們能夠主動地解決問題,而不會陷於絕望的泥塘。

2、​你從不抱怨。

偶爾發泄一下沒關係,但有膽識、有氣魄的人知道抱怨無益。堅忍其實就意味著時時保有良好的心態。

3、​你有自我覺悟力。

要在驚濤駭浪中穿行,就需要真正瞭解和信任自己。堅忍的人會加強正念練習、培養覺知力。

4、​你接受自己的極限。

氣度膽識的關鍵,是接受自己的不完美和侷限。你必須將自己的不足與長處一併接納,以適應挑戰性的局面。

5、​你不怕尋求幫助。

有氣量的人明白,請求幫助並不等同於要他人施舍。即便最成功的人,不時也需要他人協助。堅忍力的一個表現就是內心強大到不懼怕尋求幫助。

6、​你不甘沉淪。

沉溺於悲傷之中是逆境中你能做的最糟糕的事。悲傷過後,堅忍的人會制定計畫,繼續向前走。

7、​你不拿自己和別人比較。

每個人都有內心的掙扎,也都有自己對成功的定義,且每個人的情況有別,以別人為準繩衡量自己,不但徒勞無益,甚至是有害的。

8、​你能從荒謬中發現幽默。

生活有時是可怕的,但這不能讓你失去幽默感。你必須能夠對自己、對令人困惑痛苦的現實一笑置之。笑一笑的確是渡過難關的最好良藥。


笑一笑是渡過難關的最好良藥。

9、​你知道你不能提前計畫一切。

生活中的諸般意外難以預知。有膽識的人接受這一點,從而能保持靈活度和適應性。如果太執著於一條路徑、一個計畫,當遇到不順時會容易被擊垮。

10、​你培養一個支撐網路。

堅忍的人通常都不是「孤狼」。他們知道身邊有一群可信賴的人,在自己困難時可以依靠。


堅忍的人通常都不是「孤狼」。(以上圖片均為網路圖片)

11、​你好好照顧自己。

有膽識不僅意味著能吃苦耐勞,你也需為它做足準備。為了讓自己堅強到能抵禦逆境,你會關護自己的狀態,不時會將其作為優先考量的事項。


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