針灸神跡,艾灸肚臍可長壽(圖)


針灸神跡,艾灸肚臍可長壽。(網路圖片)

針灸是中國古代常用的治療各種疾病的手法之一。「灸」這個字在現存文獻中最早提及的是《莊子盜跖篇》:「丘所謂無病自灸也。」所以早在春秋戰國時期,艾灸法已經頗為盛行。

艾灸是將艾絨或某些藥物放置在體表穴位上燒灼、溫熨,達到溫經散寒、活血通絡、回陽固脫、消淤散結、扶正祛邪和防治疾病的作用。

明•都穆的《都公談纂》記載有這樣一件趣聞:明朝永樂年間,嘉興人金晟任刑部主事。一次討賊中,官府捕到強盜多人。令金晟感到驚奇的是,強盜的頭目竟是一位「年百八二十五歲「的壽星。此人看上去「面如童子」,毫無老態。金晟一開始不信,於是擬文派人到犯人原籍調查取證,結果無誤。金晟於是親審該盜首,「問其以致壽之故」。

犯人說,少時居荊山(今屬湖南)時,聽一異人告之,常以草灸其臍,令人多壽。於是自己長期操行此術,「遂知至此耳。」原來,肚臍又叫神闕穴,是養生保健的一個要穴。經常艾灸肚臍可以調理脾胃,達到陰陽平衡、氣血和暢的功能,從而起到扶正祛病、益壽延年之作用。

艾灸肚臍對女性宮寒、月經不調等病也很有好處。

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