60歲以上的村民，大多數頭髮烏黑，就像染了墨汁一樣。
橫山，這個小小的灣落，只有5戶人家，一共15口人。其中60歲以上的6人，70歲以上的2人，90歲以上的1人，100歲以上的1人。村民種田都是自種自足，這麼多年來，這個灣裡還沒有發生過一例癌症病人。更為奇怪的是，這個灣裡60歲以上的村民，大多數頭髮烏黑，就像染了墨汁一樣。
在大別山腹地隱藏著一個鮮為人知的神秘灣落，這裡的村民久居深山，身體康健。
大多數村民都能活到70歲以上，年過七旬的老人擔柴挑草頭健步如飛，八旬老人能趕牛犁田，110歲的老人能洗衣做飯，料理家務。更為神奇的是60歲以上的老人個個面色紅潤，頭髮烏黑似染了墨汁一樣。
今年110歲的徐美香每天閑不住，依然力所能及的幫忙幹些家務。
110歲長壽老人
這個村子裡最長壽的老人徐美香，今年110歲。由於年事已高，聽力有所減退，但思維敏捷，說話流利。徐美香出生不到一歲就抱養到呂家為童養媳。後生下兩個兒子，徐美香的小兒子耳聾，是個殘疾人，丈夫早年去世。談及養生之道，徐美香習慣早睡早起，每天早晨5點多起床，起床後習慣拄著枴杖在門前散步。一日三餐，每餐至少要吃一碗飯，以素食為主，好吃辣椒。
朱躍飛老先生。
我們在灣裡見到了老壽星朱躍飛老人，朱老正在菜園裡除草，面色紅潤，精神。看到我們的到來，老人笑著熱情地跟我們打招呼，朱躍飛老人眼不花、耳不聾，非常健談。
95歲老人
朱躍飛老人今年95歲，眼不花、耳不聾，非常健談。（以上皆為網路圖片）
據瞭解，朱躍飛老人生於1922年2月27日，今年95歲，1948年畢業於羅田師範，1949年初曾在江家沖村和獨珠河村學校當過校長。1976年從獨珠河移民到此地生活至今。朱育有一子，由於其他原因將兒子過繼給他人。妻子30年前因病去世。目前，朱獨自一人生活。
生態好，心態好，質態好
橫山這個灣落自古以來，村民一直食用自種的菜油和山茶油，飲用的是山泉水，灣裡人長壽的原因很可能與長期飲用山泉水和食用菜油和山茶油有關。橫山人之所以長壽，可用"三個好"來概括，即生態好，心態好，質態好。」
當談及長壽的秘笈時，老人表示生活中不挑食，吃的就是家常便飯，飯量還好，這裡的環境好。經常喝自己採的野茶，喜歡勞動，自己還種了些蔬菜。70歲的鄰居高有梅老太表示，朱老待人熱情、善良，誰要是需要幫忙他總是主動去幫。
孔子曰「天地之性人為貴，人之行莫大於孝」。孝德與老人的健康長壽息息相關，橫山每位長壽老人雖然有各自的長壽秘訣，但有一個共同點，子女孝順，家庭和睦。百善孝為先，孝是中華民族的傳統美德，是人性永恆的光芒，是最美的家風，是社會和諧的基石，也是健康長壽的根本。
看完那這篇文章覺得
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