深夜玩手機 大陸20歲青年患腦萎縮(圖)
一名20歲的青年男子被診斷出患上老年人常見的腦萎縮。（網路圖片）
【看中國2016年03月26日訊】近日，一名20歲的青年男子小梁被診斷出患上老年人常見的腦萎縮。據悉近兩年來，每天小梁夜裡都要玩五六個小時手機，直到凌晨兩三點才睡覺，七點還要起床上學。醫生分析，在晚上大腦的休息時段無節制的玩手機，是造成小梁腦萎縮的重要原因。
據陸媒報導，今年1月初，在校大學生小梁前往某醫院心理科就診。他稱自己失眠已經有一個多月，晚上睡不著，白天又沒精神，學習成績一落千丈，並且情緒低落，常無故發脾氣。
心理科睡眠障礙門診主治醫生給小梁開了些改善睡眠的藥。但是兩個月後，小梁的睡眠狀況仍沒有得到改善，醫院便用儀器給小梁做了檢查。醫生表示：「沒想到，他竟然有腦萎縮症狀，要知道，這種病都是上了年紀的老人才會有的。」
在進一步調查問診中，小梁說，兩年前開始接觸智能手機，這兩年多幾乎每天晚上吃完晚飯、洗漱後，從九點多鐘開始躺到床上玩手機，一直到凌晨兩三點才睡覺，接著七點起來上學。他說：「開始還沒什麼，後來就慢慢覺得沒精神、失眠。」
醫生說：「這種沒有節制地玩手機，加上又是在晚上最應該讓大腦休息的時候，是造成他腦萎縮的重要原因。」
近些年，出現失眠現象的人越來越多，隨著智能手機的普及，因為玩手機而引起的失眠現象急劇增加。而且失眠患者的年齡也出現年輕化的趨勢，以前的患者以四五十歲為主，而去年開始，患者已集中到二十多歲的年齡段。
醫生提醒，晚上上床以後盡量不要玩手機：「人的大腦在晚上會分泌褪黑素，夜間褪黑素水平的高低直接影響到睡眠的質量，褪黑素一般在凌晨2至3點達到高峰，如果晚上11點還沒有睡覺，就會影響褪黑素的分泌，數量少了，睡眠質量差，就容易失眠。」