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人到中年有了8項厚德 下半輩子就好過了

2016-01-18 11:29 作者:sharetify 桌面版 简体 0
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人到中年,不要活得太累……

人生道路不可能一帆風順,每個人都可能面對一些挫折和失敗

你會遇到不盡人意的事情,問題是看你怎樣去面對……

尤其,這8項厚德,一定要把握住,中年前不做,老了會後悔……

1、沉澱朋友

「窮在大路無人問,富住深山有遠親」。

也別管他是親戚還是「朋友」,勢利眼的人多著呢,隨便一抓就是一把一把的。

在你生活的低潮和困境時,向你伸出溫暖的那雙手才是你的朋友。

那些靠得住的友誼是今生最溫暖的一件外套。

它是靠你的人品和性情打造的,在這個年齡一定要好好地珍惜它,如果到目前為止,還沒有幾筆,那麽,從現在用心去儲存還來得及。

2、淡定心情

這個年齡段已經不允許你不成熟了。

要知道,對發生在身邊的事,你已經完成了從「看不慣」到「看得慣」這個過程了,如果你還不習慣,說明你心裏還不夠成熟。

不要怨完山神怨土地的自己和自己過不去,自己給自己添堵。

3、播種善良

一定要極儘自己所能及之事,讓那些比你苦、比你難的人感受到這世上的陽光和美麗。

這樣的善良要經常播種,不意間,就會開出最美麗的人性之花來。

播種善良是在給自己「修心」。

4、培養愛好

琴棋書畫,花鳥蟲魚總有一款適應你,一定要給自己培養一種愛好。

它會洗滌你的身心,打開你的記憶和想像,鋪陳你的浪漫。

當你全身心地投入時,更會給你帶來意想不到的寧靜和享受。

還有攝影、收藏……

它們都是日子中的味精,點點滴滴中讓我們的生活有了滋味。

5、得失隨緣

塵間有兩苦,一是得不到之苦,二是鍾情之苦。

在你付諸努力的前提下,所有的、想得到的都當作一場賭。

勝之坦然;敗之淡然。

得之我幸,失之我命,世間最苦是鍾情,縱然是夫妻也莫過如此,有緣則聚,無緣則散。

好在這年齡已過了「激情燃燒的歲月」,冷靜自己還是有一定把握的。

說到底,人生都是獨行者。

6、學會承受

有些事情需要無聲無息地忘記,經過一次,就長一次智慧;

有些苦痛和煩惱需要你自己默默地去承受;歷煉一次;豐富一次。

你的苦痛和煩惱不要指望別人的憐憫和同情。

自己夢自己圓,解鈴還需繫鈴人,這才是你心靈之痛最好的補藥。

7、常念感恩

經歷了是一種財富。當我們參加完葬禮,總會湧起一些感慨;

當我們大病初癒,總會有萬般的珍惜。

感恩的心一定要時時保留,它不僅讓你憐惜一沙一石、一草一枝,還會讓你淡漠某種無形的壓力,平撫你的慾望和爭鬥,更多的時候,有一些幸福的感覺也往往來自於此。

8、享受運動

很多人認為自己胖、自己丑,於是,就有人拚命地節食減肥、不惜在臉上動刀,你的大部分時間與其就浪費在這樣的情況下,不如去享受運動、享受自然。

你的體重就不會因懶惰而上漲,你的容貌也不會因歲月而減少生動。

那麽你就在某種程度上保存住了你的青春,你的快樂,你的健康。

連汽車都需要保養,你的身心更需要照護!

實際年紀不是重點,身體、心靈年齡才是健康關鍵。

把握好這8項厚德,下半輩子就好過多了!

責任編輯: 劉良鑫 来源:sharetify --版權所有,任何形式轉載需看中國授權許可。 嚴禁建立鏡像網站。
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