這名澳洲媽媽堅持用舊石器飲食法來餵養她的女兒。
據英國《每日郵報》報導，澳洲布里斯本一名母親珊庫珀（Shan Cooper）用舊石器飲食法（paleo diet）來餵養她13個月大的女兒格蕾絲（Grace），而且她認為正是這種飲食方法給她女兒提供了超強免疫力，讓女兒幾乎不會生病。
用椰子油炸過的雞蛋、烤蔬菜、甜馬鈴薯、胡蘿蔔和蒸西蘭花，另外加上四分之一的鱷梨和一小杓德國泡菜。這份食譜聽上去似乎是一家高檔餐廳的早餐食譜，但事實上這只是13個月大格蕾絲一份標準的早餐食譜。
因為這樣的飲食方法，女嬰幾乎從未生病。
與其他父母不同，庫珀拒絕餵她女兒袋裝桃子果泥，營養早餐麥片或者去掉硬殼的烤麵包。格蕾絲一般食用有機雞肉和一盤蔬菜，這與澳洲明星大廚皮特伊萬斯（Pete Evans）理念一致。
皮特是舊石器飲食法推崇者，近期因出版嬰兒舊石器飲食法而備受爭議。這種飲食法禁止食用穀物，推崇日常食用「山頂洞人可以尋覓到的」食物，例如瘦肉、魚類、雞蛋、水果和蔬菜等。庫珀說，她的女兒格蕾絲因為採用這種飲食法幾乎不會生病，所以他們很愛這種飲食法。
小女嬰平日進食畫面。（以上皆為網路圖片）
庫珀過去長期和食物過敏作鬥爭，她根據自己身體重新調整了日常飲食，不再吃乳製品、麩質品以及精加工食品，她說：「過去的飲食讓我身體不適，因此我決定要改變過去的飲食習慣。」
當她的女兒出生時，舊石器時代飲食法自然成為孩子的飲食方法。除此之外，她也會每天也會餵女兒喝2次母乳。
責任編輯： 傑夫
--版權所有，任何形式轉載需看中國授權許可。 嚴禁建立鏡像網站。
本文短網址：
看完那這篇文章覺得
排序