看起來衰老，是因為你過著老年人的生活(圖)

看起來衰老是因為我們過著老年人的生活，工作沒熱情，生活也沒激情。（網路圖片）

週末跟朋友固定小聚的時間。N小姐說今天實在不想洗臉出門，邀請大家去她家裡聚。到N小姐家裡，她一臉慵懶的把大家迎進家門。然後我們幾個窩在沙發上，聽著輕音樂，有一搭沒一搭的聊天，各自手裡握著手機。

就這樣一直到天色變暗。大家商量出去活動的結果是，外面這麼冷，霧霾到現在還沒有散去，哪裡都不去。一個小時後，我們吃著外賣，看著偶像劇。N小姐引起了一個話題，看起來越來越老了，不再像是二十多歲的女孩，讓大家幫忙推薦一款去皺紋效果好的眼霜。

嘰嘰喳喳一陣之後，小A說：「其實，用什麼保養品都沒有用，看起來衰老是因為我們過著老年人的生活，工作沒熱情，生活也沒激情。」我們五個人在沙發上窩了一下午。這在兩年前，幾乎是不可能的。那時候，我們有太多想去的地方，太多想做的事情，太多想吃的東西，要一個一個去體驗。還在年輕的不得了的年紀，我們慢慢失去好奇心。生活對我們的吸引力越來越小。感興趣的東西越來越少。

之前跟一個朋友聊天時，他說跟現在比起來，以前快樂的值相當低。讀大學的時候攢一學期的錢，買一個鏡頭，晚上做夢都是笑的。那時拍一張滿意的照片，一天的心情都好的飛上天。現在能買到最高級的鏡頭，卻再也找不到當時的快樂了。就算拍的照片獲得攝影獎，也沒有什麼感覺。

之前隔幾天就會發現一種很好吃的東西，恨不得告訴全世界讓他們都去吃。現在吃什麼都是一個味道，玩什麼都沒有興致。小A說現在連談戀愛都沒有興致了，手牽手軋馬路啊，荒郊野外去野餐啊，哪有這興致。

阿凱說，現在唯一的娛樂項目是跟朋友打麻將，像一群老頭老太太。去年冬天總感冒意識到免疫力下降，湊了一支足球隊，踢過兩次大家互相認識一下之後，就再也沒有組織活動。

一個朋友發狀態：現在把所有年輕人的活動都戒了，不要叫我出去玩。所有的這些不積極，都會在我們臉上和心裏表現為衰老。我想不起來從什麼時候起，在周圍的夥伴身上，青春變得模糊。

工作一年之後開始，男生肚子慢慢鼓起來；女生的臉上也開始看出歲月的痕跡。男生除了工作上還能鬥志昂揚之外，其他活動都懶得去了。女生越來越宅，最好能大門不出二門不邁過一天。

打球，沒意思不想去，也沒有時間。

爬山，沒意思不想去，也沒有時間。

旅遊，沒意思不想去，也沒有時間。

逛街，沒意思不想去，也沒有時間。

不到三十歲的一群人，一個個負重前行，活得不年輕。這群人以前不是這樣的，短短几年時間，像換了一群人。之前就算是跑了一天剛從外面回來，同學喊一聲出去吃夜宵，也是滿口答應，套上衣服跑下樓。現在即使在家宅了一天，也還是懶得下樓。誰都叫不出去。

剛畢業工作那會兒，就算是囊中羞澀，過千的衣服都得使勁咬咬牙才捨得買，也會穿越半個城市，排兩個小時的隊看MissDior展覽。現在別說排隊看展覽了，路過展覽也沒有多少興致走進去。

之前三天不運動，就感覺缺了點什麼，渾身不舒服，好像滿滿的能量出不去一樣。現在辦了健身年卡，游泳年卡，瑜伽年卡，卻總能找到一堆的理由，說服自己工作已經夠累了，老胳膊老腿兒，就不要折騰了。

不管是不是老胳膊老腿兒，當一個人這麼覺得的話，他可能就已經不再年輕了。比這些更可怕的是，鬥志被生活的柴米油鹽消耗的超不多了，棱角也在現實之中消磨的不剩什麼了。

有一天，閨蜜跟我說過一句話：我還記得我的夢想，但是我現在不想去實現它了。她從小喜歡畫畫，如家人所願上了重點大學之後，曾感到非常遺憾沒能堅持理想去中央美院。後來學了不感興趣的自動化，畢業之後做技術支持。一次加完班回家，她在人來人往的路上，看到背著畫板的美院學生，突然想到自己已經有半年沒有拿起畫筆，一個人蹲在路邊哭了。

後來她把自己畫畫的工具小心的收藏在一個箱子裡，再沒有打開過。夢想還記得，但是已經不想實現了，是無能為力，還是無可奈何？還是在疲憊的生活裡，在慢慢衰老的心裏，夢想已經無處安放？

她說，不想再追求什麼新鮮刺激，只想要一份穩定。她說，當心甘情願開始重複的日子，就已經沒有資格再談夢想。她還說，放棄兒時的夢想，就徹底開始衰老了。

最悲哀的事情之一是，人還年輕，心已經慢慢變老。小Ａ總結的對，我們之所以看起來衰老，是因為我們用老年人的心態，過著老年人的生活。

成熟跟年輕並矛盾，也不代表衰老。我不知道二三十歲的年輕人，表情歷經滄桑，穿衣服老氣橫秋，做事情不溫不火，是真的在慢慢成熟了，還是在故作深沉，用所謂成熟的外表來掩飾懦弱又慵懶的內心？

要想看起來年輕，就要年輕的活著。當我發現歲月毫不留情的在我的臉上和心裏留下痕跡的時候，我對自己說要做點什麼了。

多運動，多體驗，多出去走走。

少抱怨，少八卦，少看電視劇。

最近被人說活力四射，好奇心強，我當這是讚美吧。

看到六十二歲的趙雅芝在老人院的那張照片，我驚呆了。

只有從內到外都年輕的活著，才能有歲月抹不掉的美麗，時間奪不走的年輕。

海明威曾經說過：這個世界是美好的，值得我們去奮鬥。

趁年輕，去奮鬥，去奔跑，去追求，用生活的熱情去留住歲月，而不是用一罐罐護膚品和滋補品。

趁年輕，帶著熱情和勇氣，年輕的活著。