蟹肉白玉卷(圖片來源:黃燕玉)
這道蟹肉白玉卷是由冬瓜、蟹肉、薑絲組合在一起的無油煙料理,值得一提的,加入薑絲的作用,可去除蟹肉的腥味,還可補冬瓜寒涼之性,薑絲在這道菜上扮演著絕佳的提鮮溫補效果。歡迎大家也來動手試做這道料理。
材料:冬瓜400公克,蟹肉腿1盒,薑絲20公克。
調味料:a、市售雞高湯10CC,鹽一小匙,米酒2小匙,白胡椒粉少許,香油少許。b、水2大匙,太白粉2小匙。C灑冬瓜片的太白粉少許。
作法:
(圖片來源:黃燕玉)
1、冬瓜洗淨去皮,用刀切片,長10公分,寬5公分,厚0.2公分的薄片。姜切絲,蟹肉要先用米酒、鹽抓勻,放入滾水中川燙至熟備用。
(圖片來源:黃燕玉)
2、片好的冬瓜片平放在乾淨的菜板上,在表面灑上太白粉,使其有黏稠度,冬瓜片不至於散開。
(圖片來源:黃燕玉)
(圖片來源:黃燕玉)
3、再放入蟹肉、薑絲,將冬瓜片把蟹肉、薑絲捲起來。
(圖片來源:黃燕玉)
4、卷的時候不太過於鬆散,像一個飽滿的圓筒狀,最後收口處朝下。
放在深色盤子上,擺成放射狀。(圖片來源:黃燕玉)
5、將每個捲好的冬瓜卷收口處朝下,放在深色盤子上,擺成放射狀,再放入已煮滾的蒸籠中,以大火蒸15分鐘,直到冬瓜變成透明色即可,(若是要用電鍋蒸,外鍋要加1杯水。)
蒸熟的蟹肉白玉卷呈半透明狀。(圖片來源:黃燕玉)
6、取1個小鍋子,倒入雞高湯煮滾,加鹽,酒,胡椒粉,一起煮勻,再慢慢放入太白粉水,直到湯只有濃稠。起鍋前淋下香油,再倒入盛盤的蟹肉白玉捲上即可趁熱食用。
(圖片來源:黃燕玉)
小建議:若是不喜歡蟹肉,也可以改為鮮蝦仁,要選大只的比較好卷。
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