千萬別小看咖啡渣(圖)

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咖啡有助提振心情，還能改善頭髮和皮膚。不過消費者必須謹記，不要攝取過量咖啡因，以免脫水。

加州皮膚科醫生茱莉亞．杭特（JuliaHunter）表示，除了飲用咖啡以外，可把咖啡渣用來磨擦臉部去角質，有助臉部肌膚明亮，防範毛細孔阻塞，並且使皺紋變柔和。

杭特指出，除了機械性的去角質以外，咖啡所含的酸也會以化學方式去角質，有助強化皮膚的保護屏障。把咖啡渣混入一點糖、荷荷巴油和綠茶葉，可用來去身體的角質。

紐約市的美發師麥金塔施（DougMcintosh）表示，咖啡渣加水和成泥狀，塗抹在剛用過洗髮精的溼頭髮上，會使髮色看來更立體。咖啡的酸也會平整頭髮的表層，使頭髮更有光澤。

任何眼霜若宣稱能消除眼袋或眼圈，可能含有咖啡因。杭特說，如果你把咖啡放在皮膚表層，會使皮膚脫水，血管收縮。眼睛下方是個淋巴管，但排水不佳，而咖啡因有助把水從體內排出。

杭特又說，隨著我們老化，眼睛下方的皮膚會變薄，較容易看到血管。咖啡收縮血管的功能有助去除眼袋或眼圈，30分鐘到1小時就可看到效用。

此外，若在好幾種香水當中要選一個，在挑選過程中，可以很快的聞一下咖啡豆，有助防範嗅覺疲乏。