內外都做好這17點 讓自己變的更美(組圖)

女為悅己者容,愛美之心可說是人人皆有。當我們面對陌生者或不熟悉的人,大都是先從外貌來觀察其言行舉止,進而瞭解他的內心世界。美麗的外表並不是人人天生就擁有的,即使有美麗外表,仍要做好日常生活習慣,讓內外美都兼備。古人說相由心生,也許我們天生沒有美麗的外貌,借由後天改變一些不好的習慣,久而久之,自然能散發一股自信的光彩,也是一種美。

1.走路時背部挺直 不彎腰駝背

自慚形穢沒有任何意義。你可以改善自己的外表,建立自信。走路時背部挺直不要彎腰駝背。要用正面的積極的眼光看待事物,包括你自己的容貌!你有你自己的美。

2.保持乾淨衛生
每天洗澡,經常洗頭。一頭油膩的頭髮讓再漂亮的臉蛋也減分。洗澡後注意皮膚去角質和保濕。

3.定期修整髮型
選擇更加適合臉型的髮型,並到專業沙龍去做頭髮。這樣不僅更精確,髮型會修飾你的臉型,髮型師可以幫你選擇適合你的髮型以及更好的護髮產品。側劉海適合很多臉型,屬於比較安全的選擇。或者也可以嘗試一種新潮的俏皮短髮!

4.清潔面部並保濕

如果你化妝的話一定要使用卸妝液卸妝。用潔面乳洗臉。如果經常長痘痘的話,要使用祛痘霜。每天做面膜保濕。

5.修剪指甲

確保指甲的清潔。也可塗抹指甲油,如果你不喜歡鮮艷的指甲油,可以只塗抹亮甲油。這樣不僅可以保護指甲還可以讓指甲更閃亮有女人味。

6. 畫個淡妝

如果你是18歲以下,最好畫比較淡的妝。如果你長痘痘,最好使用跟膚色貼近的祛痘霜,然後塗上一層散粉。

7.眉毛要修剪 鬍子要刮除

眉毛要修剪整齊,兩眼之間的雜毛也要修乾淨,不用戴假睫毛,要盡量讓妝容自然一點。如果嘴唇上有明顯的鬍子,一定要修剪或者拔掉。

8.做個好人

面由心生。善待他人,學會與人分享美好事物,並且努力工作或者學習。

9. 保持微笑

微笑讓人更加有魅力。禮貌待人,要經常自信的對人微笑。微笑比皺眉要好看得多。

10. 美白牙齒,保持口氣清新

經常刷牙,用牙線剔牙,用漱口液漱口,並定期去洗牙。

11. 打扮入時

不要總是穿牛仔褲,運動鞋,嘗試一下裙子和高跟鞋、絲襪等。但是不要穿劣質絲襪,或者黑絲襪搭配白鞋子等很低俗的裝扮。佩戴一條絲巾,一對耳環,讓自己更有女人味。

12. 多關注內心的思考

不要過於對於外貌耿耿於懷而忽視自己的內心。

13. 每天洗臉兩次
用質量好的保濕乳保濕,頭髮梳理通順。

 

14. 吃健康的食物並多做運動

每天至少在外面待一個小時。經常更換運動項目有助於堅持運動鍛練。和三兩好友結伴運動比較有意思。女孩子學習跳舞會改善自身的容姿。

15. 學會搭配衣服!

要考慮衣服款式和季節,以及你的膚色等因素。多看一些時尚雜誌,學習一些嘗試。衣服的質量比款式還更重要。盡量不要穿劣質的衣服。

16. 不要聽別人貶損你的話

凡事必有因,無風不起浪,聽到貶損自己的話,不要動氣也不要喪氣,找找自己哪裡有漏才會出現這些聲音,閑言閑語止於智者,智者往往把握機會修養自己自己的內心,而不是跟隨他人言語而心生憤恨埋怨。

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