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用食醋泡腳有三大好處 (圖)

2015-02-05 00:40 桌面版 简体 0
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用食醋泡腳有三大好處

(網路圖片)

用醋加水清洗肌膚,可使皮膚吸收到營養素,從而起到增強皮膚活力的效果。與此同時,我們還可用醋泡腳,能起到減壓、強壯身體、促進血液循環之功效。

下面具體介紹一下用食醋泡腳的幾個好處:

強身健體

中醫認為,足是人之根,具有重要治療價值的反射區就多達75個,經常用醋泡腳可調和經絡,促進氣血運行,有助於平衡陰陽。

長期堅持用醋泡腳,不僅能改善睡眠質量,對於身體的強壯與抵抗能力的增強都有改善作用。

減壓

經常用醋泡腳,可協調交感神經和副交感神經的興奮程度,起到調節和鬆弛原本緊張的神經。

促進血液循環

冬天手腳冰涼的情況多是由於身體血氣循環不通而導致的,使用醋泡腳可加速人體的血液循環,改善身體各部分因為長期不動或疲勞而導致的缺氧,增強新陳代謝,改善手腳冰涼情況


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