2型糖尿病的飲食需求有哪些

【看中國2014年01月31日訊】有報導稱在糖尿病早期，如經胰島素強化治療，糖尿病腎病早期可完全恢復。對於飲食控制和(或)口服降糖藥不能很好控制血糖者，應及早用胰島素治療。但對於終末期腎病患者要注意，因進食不足及胰島素滅活減退，很容易發生低血糖。那麼，2型糖尿病吃什麼好，下面我們就一起來看看專家的詳細介紹。

2型糖尿病的飲食需求有哪些

宜吃五穀雜糧，如莜麥面、蕎麥麵、燕麥面、玉米麵等富含維生素B、多種微量元素及食物纖維的主食，長期食用可降低血糖、血脂。

宜吃豆類及豆製品，豆類食品富含蛋白質、無機鹽和維生素，且荳油含不飽和脂肪酸，能降低血清膽固醇及甘油三酯。

不宜吃含高膽固醇的食物及動物脂肪，如動物的腦、肝、心、肺、腰、蛋黃、肥肉、黃油、豬牛羊油等，這些食物易使血脂升高，易發生動脈粥樣硬化。

不宜吃各種糖、蜜餞、水果罐頭、汽水、果汁、果醬、冰淇淋、甜餅乾、甜麵包及糖制糕點等，因為這些食品含糖很高，食用易出現高血糖。

不宜飲酒，酒精能使血糖發生波動，空腹大量飲酒時，可發生嚴重的低血糖，而且醉酒往往能掩蓋低血糖的表現，不易發現，非常危險。