除了抱怨,你選擇什麼來改善你的生活?(圖)

【看中國2014年01月26日訊】你跟我說某個人多麼優秀多麼出色,我可能還不感興趣,但說到她有個不一樣的特質我會感興趣。因為這些才是可以學習的。最該學習的不是別人的成功,而是她不間歇地都在做哪些不起眼的小事?

新近的諾貝爾文學獎得主門羅,只是個家庭主婦,人到中年才開始寫字,她就是寫字,每天都寫。從未停下來過,家裡四個孩子,忙完孩子就是寫字,也不認為自己寫得多好。她說,「生活瑣瑣碎碎,寫字也就是出口,我每天對自己的寫作頁數有個定量,強迫自己完成。這和年齡增長有關。人們變得強迫自己做某些事情。配合寫字的是每天步行五公里。如果我知道有哪一天我沒有辦法走那麼多,我必須在其他時間把它補回來。」她說,這其實是在保護自己,這麼做會讓你覺得如果你遵守所有好的規矩和習慣,就沒有什麼可以打敗你。

她是不是得諾貝爾獎我不關心,在這之前我也沒看過她的作品,但我真的為她的好習慣喝采。

村上春樹年過半百,每天都在長跑,風雨無阻,從未斷過。他只是為了鍛練自己的耐力。他說,跑步時可以做很多事情,可以思考,可以聽音樂,可以漫無目的地放鬆,可以呼吸到新鮮空氣……他寫出了《當你跑步時,你在想什麼》,我不認為自己喜歡村上的書,但我倒是欣賞他的方式。到一定年齡,才知道人真的需要堅持點什麼來「對抗」生活的無能為力。

沒有人天生是奇材,只是他們一定有個好習慣讓他們看起來不那麼失敗。他們有自己對抗世界的方式,與生活和解,這個方式不是怨言不是憤世嫉俗,而是悄悄地改變著自己。

著名作家卡夫卡當了一輩子公司小職員,但這並不妨礙他成為一個作家,卡夫卡沒當這個職員,也許寫得更多,但也可能寫得更少,無所成就。所以,你處於什麼位置,其實並不重要,重要的只是一種個人的品牌。只有倒閉的企業,沒有倒閉的個人。卡夫卡只是安安份份當個小職員,業餘做點喜歡的事,互不干擾,他不抱怨不糾結不整天怨天尤人,好像全世界都欠他的。

看過蔡瀾先生提到的一件小事:他去一家餐廳吃飯,看到一個小夥扮著小丑,用汽球扎出各式各樣動物圖型,把每個來吃飯的孩子都逗得很開心,每週來兩次各一個小時,一次700元,這只是他的副業,主業是送快遞,蔡瀾先生問他怎麼學得的這一手絕活兒,他笑著說,自學,買書自學,多試幾次就會啊,可以增補收入,還能很開心,何樂而不為?蔡瀾先生佩服不已。他如果只是抱怨他爹媽拼不過別人,工作太辛苦,整天愁眉苦臉,那麼他的生活過得怎樣可想而知了。他有屬於自己「對抗」世界的方式。

木心先生說,如果研究一個麻將,堅持研究五年,你都會不一樣。試著鑽一件事情試試?對抗生活,除了動嘴,找點別的方式吧。

再說一件不起眼的事,我的一位友人說她父親看上去特別年輕,為什麼?每天飯後散步時帶上一把熟花生米,幾十年都這樣。花生米,這麼簡單,但你試試每天吃?把枯燥的事重複一千遍試試吧。

前幾天,有朋友推薦我看譚元元的芭蕾舞視頻,她說她每天早上起來時就要看上這麼一段,享受整個毛孔被喚醒的感覺,譚元元的名氣我不太瞭解,但我記住了她某次訪談中的一段話:「比如你一個禮拜休息兩天,但你如果超過兩天,第三天你就會覺得什麼東西不對勁了。每天訓練,肌肉對於你的動作產生記憶,形成自然反應。一旦你停下來,這種肌肉反應馬上就減弱了。所以舞蹈最辛苦的不是動作,是日復一日,重複做著已經做過無數次的動作。僅此而已。

本文留言

近期讀者推薦