喝粥的10大好處(圖)

2014-01-09 19:25

(網路圖片) 

【看中國2014年01月09日訊】中國人吃粥的歷史，少說也有三四千年了。有資料介紹，粥有十利：

一、資色：資益身軀，顏容豐盛。

二、增力：補益衰弱，增長氣力。

三、益壽：補養元氣，壽算增益。

四、安樂：清淨柔軟，食則安樂。

五、辭清：氣無凝滯，辭辨清揚。

六、辯說：滋潤喉舌，論議無礙。

七、消縮食：溫暖脾胃，縮食消化。

八、除風：調和通利，風氣消除。

九：除飢：適充口腹，飢餒頓除。

十、消渴：喉舌沾潤，乾渴隨消。