小心！霧霾或引起膀胱癌(組圖)

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【看中國2013年12月27日訊】據瞭解，目前我國每年新發癌症病例約220萬以上，每年死於癌症人數超過160萬。專家介紹說，隨著工業化的進程、環境污染以及人口的老齡化，我國泌尿系統腫瘤的發病率不斷攀升，其中泌尿系統腫瘤發病居首的膀胱癌，即與持續的霧霾天氣有很大的關係。

不久前，世界衛生組織下屬的國際癌症研究機構發布報告指出，已有充足證據顯示，暴露於空氣污染中會致肺癌，而且膀胱癌的風險也會相應增加，可以說，癌症與霧霾的相關程度，除肺癌外，最密切的可屬膀胱癌。

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膀胱是香菸毒素的集中地

煙對人體的毒害不只侷限於肺部，經肺部進行完氣體交換後，尼古丁等有害物質會進入血液，隨著血液循環，參與全身新陳代謝。最後通過腎臟過濾作用，帶著尼古丁等有害物質的尿液會聚集到膀胱內。可以說，膀胱是香菸毒素的集中地。

雖然目前沒有明確的研究表明煙與霧霾對膀胱的傷害誰大誰小，但想預防膀胱癌，一定要避免在日常生活中接觸高風險因素—吸菸或吸二手煙，還有就是遠離空氣污染較為嚴重的十字路口、易堵路段等，減少霧霾對膀胱的傷害。

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保護膀胱應定時排尿並注意補充水分

年底持續加班，讓憋尿成了不少辦公族的習慣，專家特別提醒，排尿並不會浪費多少辦公時間，而它不僅能排出身體內的代謝產物，對泌尿系統也有自潔作用。

事實上，憋尿不但損傷膀胱的括約肌，還會使尿液中的有毒物質不能及時排出體外，延長了尿液中致癌物質對膀胱的作用時間，容易誘發膀胱癌。

美國科學家研究報告顯示，有憋尿習慣者，患膀胱癌的可能性要比一般人高出3至5倍。像高速公路收費站的工作人員、導遊、司乘人員，都是患尿路感染的高發人群。應該養成定時排尿的習慣，平時還要注意補充大量水分，強迫自己多小便幾次，這對膀胱來說有沖洗的作用，能避免膀胱內細菌的增生。