尿石症防止從哪些方面入手(組圖)

【看中國2013年12月06日訊】尿石症在泌尿外科非常常見，根據發病部位的不同，可分為上尿路結石（腎及輸尿管結石）和下尿路結石（膀胱及尿道結石）。尿石症的防治方法較多，簡單總結為五個方面：專科治療、多飲水、飲食調理、運動鍛練、去除誘因。以下小編簡單為大家介紹。

首先，尿石症患者的治療最重要的是泌尿外科專科診治。

泌尿專家可以根據現有尿石的大小、形態、數目、部位及其合併症和腎功能等情況，綜合考慮並提出最佳的外科治療方案，不僅有利於體內現有結石的安全有效碎石、取石和排空，也為將來的預防和進一步的診治措施提出有效建議。

其次，要多飲水。

這是尿石症患者防治的重要方面。絕大多數尿石症患者不喜歡飲水，專家建議不要在口乾的時候才想到喝水，實際上口乾已經是體內缺水的早期徵象了。

第三，飲食調理。

尿石症患者的飲食需要葷素搭配，菜譜品種最好多樣化，千萬不能偏食。假如已知自己尿石主要成分，應聽從專科醫師的建議，調整飲食習慣，必要時服用一些溶石和預防藥物。

第四，適度的運動和體育鍛練。

工作中久坐不動，不利於尿路代謝廢物、沉渣和微小結石的及時排出，容易沉積黏附成為結石，是尿石症形成、增大、增多或復發的誘因，此外還可減少泌尿生殖系細菌停留和感染的機率。

第五，及時去除誘因。

及早去除誘因可降低結石發生的概率。例如，及時治療和去除現有結石、糾正尿路狹窄和梗阻因素、控制和預防尿路感染以及治療甲狀旁腺和腎小管酸中毒等結石形成的原發病等。

綜上所述，以上五個方面是防治尿石症的基本方法，希望大家在日常生活中多加注意自身健康，一旦身體有不適要及早就醫。