最常見的「美食殺手」(圖)

【看中國2013年10月27日訊】人是雜食性的，只要美味可口材料，都被發掘出來成為日常的食物。但你知道嗎?你認為健康有益的食品，卻可能暗藏「大殺機」。下面10種最常見的「有毒」食物，你忽略了多少?

蘑菇

我們都聽說過毒菌，也知道毒菌有毒，毒菌就是「毒蘑菇」。雖然有毒蘑菇比較容易辨認，但也不完全是這樣，所有來源未知的蘑菇我們都應該慎吃。

你可以仔細檢查一番以確定蘑菇是否有毒：無毒的蘑菇菌帽應該是扁平沒有突起，還應該有粉色或者黑色的菌褶(毒蘑菇經常是白色菌褶)，而且菌褶應該長在菌帽上，而不是莖上。你要記住，雖然通常這些鑒別知識適用於很多種蘑菇，但也不是真理。

當然了，如果你沒有十足的把握，還是先不吃為好。

杏仁

杏仁有甜苦之分，加工後的甜杏仁味美，含豐富的微量元素鋅，倍受家長和孩子們的喜愛。但苦杏仁就完全不同了，食用未經處理的苦杏仁可引起中毒。

杏仁是食品也是一味中藥，過量服用苦杏仁，可發生中毒，表現為眩暈，突然暈倒、心悸、頭疼、噁心嘔吐等。杏仁含氰化物，所以，苦杏仁在吃之前必須經過加工去毒。

櫻桃

櫻桃是很常見的水果，它們與李子、杏和桃子來自同一家族，可用於烹調、釀酒或者生吃。其實，所有這些水果的葉子和種子中都含有極高的有毒化合物。櫻桃的種子被壓碎，咀嚼，或者只是輕微的破損，它們都會生成氫氰酸。

所以記住，以後吃櫻桃一定記得不要吮吸或者嚼櫻桃種子。

蘋果

與櫻桃和杏仁一樣，蘋果種子也含氰化物，但是，量要比前兩種少得多。蘋果種子一不小心就會被人吃到，但是只有吃下很多你才會感到不舒服。一個蘋果的種子不會毒死人，但是，只要吃得多完全有可能中毒死亡。

順便說一下，如果你想吃蘋果，不料發現裡面有一個蟲子，你可以把蘋果放進一個鹽水碗裡，蟲子就會死掉。

番茄

關於番茄究竟是水果還是蔬菜的爭論還曾經鬧上過法庭，而更有趣的是，從技術上講，番茄是植物子房。番茄植物的葉子和莖含一種叫「糖苷生物鹼」的化合物，這種化合物能引起極度神經緊張和胃不適。

番茄葉子和莖可用來烹調以增加風味，但是在食用之前必須把它們拿掉，因為用這種方式烹調不會引起中毒，而且口味絕對一流。最後，為了增進番茄的口味，可以在上面撒少許糖。

土豆

自從16世紀被引入歐洲後，土豆就出現在我們的歷史書中。不幸的是，它們的出現似乎總是和作物欠收以及飢荒年有關，但是，土豆永遠是大多數西方家庭每日菜譜中的主要蔬菜。

和番茄一樣，土豆的莖和葉子含有毒化合物，土豆本身在變綠的時候也有毒，之所以變綠是因為糖苷生物鹼的濃度高。土豆中毒的情況很少，但也時有發生。因土豆中毒死亡通常是身體虛弱和思維混亂，昏迷後死亡。

河豚

河豚毒性很大，1克河豚毒素能使500人喪命。在日本，河豚廚師必須訓練有素，要經過一番考試後才能獲得從業證書。培訓要經過兩到三年，只有30%的人能通過考試。

河豚只有肉是可吃的，因為河豚肉中的毒性較小，河豚毒可能會讓嘴上有刺麻感。鑒於河豚的毒性，河豚是日本天皇唯一不能吃的合法食品。

接骨木

接骨木樹很漂亮，相當大。樹上開滿散發幽香的小花。這些花可用來製作接骨木花酒和蘇打。人們有時會把這種花弄扁，油炸了吃。但是，這其實是有風險的。

接骨木樹的根部和一些其他部分的毒性很大，可導致嚴重的胃病。所以，下次你摘接骨木花吃的時候要確保吃的只是花。

蓖麻油

蓖麻油是我們小時候「頭疼」的眾多食品之一，蓖麻油常被添加到糖果、巧克力和其他食品中，很多人現在仍吃蓖麻油。還好，我們購買的蓖麻油是經過加工的安全食品。

蓖麻籽是致命的，一顆蓖麻籽就能毒死一匹馬，它的毒性來自蓖麻毒素，這是一種非常有毒的物質，以致於採集蓖麻籽的工人們必須遵守嚴格的規範以避免意外死亡。儘管如此，很多採集蓖麻籽的工人仍會不慎中毒。

大黃

大黃是一種不起眼的植物，它能被製成幾種口味最佳的布丁，極容易在室內栽培。大黃還是一種神奇的植物——除了它葉子上的不明毒性之外，它們還有一種腐蝕酸。把大黃葉子和水以及蘇打混合一起它的腐蝕性甚至變得更強。

大黃的莖可食用，味道很棒，大黃的根可用於製作瀉藥和解毒藥。