身體五大排毒方法(組圖)
網路擷圖
【看中國2013年06月24日訊】身體五大排毒方法
1、多喝蜂蜜水，不僅排腸胃毒，還排肝腎毒；
網路擷圖
2、多出汗：多運動或泡熱水澡，通過汗液排毒；
網路擷圖
3、膳食纖維排毒：促進腸道蠕動，排出體內堆積毒素；
網路擷圖
4、喝粗糧粥：利於消化、減少毒素堆積，清洗胃腸；
網路擷圖
5、充足睡眠：有助於身體各項器官順利排毒。