熬中藥 切記「三要三不要」

三要:要洗、要泡、要煎煮。
三不要:鍋具不鋁、不鐵、不銅。

中藥湯劑是常用的中藥劑型,藥師表示,要注意「1洗2泡3煎煮」的步驟,煎煮器皿不可使用鋁、鐵、銅鍋具,以免藥物與金屬產生化學反應,建議可採用有蓋的陶瓷砂鍋,用水則建議使用涼開水。

藥劑科主任陳怡靜表示,部分民眾常回家後未有先洗藥材,但中藥材炮製時有的是以土炒過、有的先日晒,因此煎煮前需先清洗,洗淨後再以冷水浸泡20至30分鐘左右,不可使用熱水,以免藥材中的蛋白質突然受熱凝固,影響藥材的成分釋出。

陳怡靜說,煎煮使用的器皿要使用砂鍋、瓦罐、玻璃、不鏽鋼等材質,不可使用鋁、鐵、銅製鍋具,以免藥物與金屬產生化學反應。陳怡靜建議,家中可使用導熱均勻的有蓋陶瓷砂鍋,或是市售煎藥壺,可自動將藥液煮成一碗的份量。

至於煎煮用水,只要使用煮過的自來水放涼,不要使用離子太多的礦泉水,以蓋過藥材兩至三公分的水量煎煮。

不過第一次煎煮後的湯劑不能馬上喝,陳怡靜說,頭煎的湯劑濃度較高,第二次以蓋過藥材約0.5公分的水量煎煮,並把兩次煎煮的中藥湯劑混合,再分成兩碗,另一碗放冰箱冷藏,待服用時以電鍋溫熱後再喝。

如果無法接受藥味,除非醫師或藥師指示,否則不建議自行加糖服用,可於服藥後服用少量溫開水,以沖淡口中苦味。

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