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男人為什麼會肥胖?

2013-02-23 14:48 桌面版 简体 0
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很多女性朋友會發現身邊大多數男人都是高而瘦的,對此都羨慕不已。其實男人也有容易發胖的,久待在室溫20℃左右,人體代謝比較慢,能量消耗少,很容易發胖。室溫最好是調節在27℃,保證能力消耗的活性。

科學家們還發覺,人體中是含有瘦素的,也稱抗瘦因子。它掌握了人們關於食品的愛好。缺少瘦素的人喜愛一切食品,而且吃的很多,因而很容易成為一個胖子。

男人感冒也容易招致發胖,在實驗中,感染了一種特別的腺病毒的老鼠。比其它未感染的小雞和老鼠,體重添加的更為快速,即便它們什麼都沒有吃。

飲食依然是影響體重的一個最主要的因素,大多數人發胖是因為攝入了過多的熱量,它已經遠遠大於身體所需求的。

睡眠的時間男人通常為會因為工作或者遊戲,睡眠和調節食品攝取量是相互之間有聯繫的,睡眠缺少人體的食慾會增加。

工作後的男人成天在游離於辦公室和家庭,工作壓力大,工作時間長,長時間不能鍛練。能量不能被消耗便轉換了脂肪。所以必要的運動也是減肥的首選。


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