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常做瘦臉按摩 還你無贅肉小臉(組圖)

 2012-11-25 12:10 桌面版 简体 打賞 0
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很多人都知道按摩可以瘦臉,但是如何按摩瘦臉卻不是每個美眉都知道的。以前不知道沒有關係,因為今天小編就為大家介紹幾個簡單有效的瘦臉按摩,讓大家消除臉部浮腫,減掉臉上贅肉。

這套瘦臉按摩可以在晚上進行,因為夜晚睡前是肌膚休息修復的最好時機,不僅瘦臉的效果加倍,還能改善肌膚狀況,有助於加速肌膚在夜間的自我更新,重拾自我修復能力。

第一步:將臉部洗淨塗完收縮水後,可以適量的塗上護膚品,注意順著肌膚紋理塗抹,從下巴中央、鼻翼兩側、額頭中央部分,分別往兩側進行按摩。

第二步:大家在做瘦臉按摩的時候往往容易忽略頸部,其實這對整體瘦臉也起到很重要的作用。用雙手手掌順著脖頸緩緩從下而上做提拉按摩。

第三步:雙手手掌從前額中央向外拉開輕撫,直至腮腺淋巴,還可以順著上圖的虛線輕輕點按,不僅幫助瘦臉還有疏解疲憊,退散肌膚黯沉的作用。

第四步:如圖,雙手分別用食指和中指從內眼角輕撫直至太陽穴,還可以輕輕點按。

第五步:如圖,雙手分別用食指和中指從人中輕撫至頰淋巴,還可以輕輕點按,這一步能有效排出臉部的污濁毒素,幫助加速瘦臉效果。

第六步:如圖,雙手用大拇指抵住下頜,彎曲食指從下頜中央輕捏至後淋巴,還可以輕輕點按。這一步能夠有效消退臉部的浮腫,並緊致肌膚。

大家在做瘦臉按摩時,手法要注意,藉助以上幾個關鍵穴位和淋巴系統點按,可以更有效的為臉部排出廢物毒素,不僅瘦臉事半功倍,臉上的皮膚也會變得更加光滑緊致。

(以上圖片來源:網路擷圖)

 

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