自我按摩 小病悄悄好(組圖)
在我們身上發生的每一種不適感或病痛，都能夠找到快速破解的方法。比如，日常生活中常見的一些小病，通過穴位按摩，就可以消除，而且方便簡單、無副作用。下面中醫小編為您歸納了按摩哪些養生穴位治常見小病，以幫助您輕鬆緩解病痛。
1.消化不良
肝瘀氣滯，症狀胸肋脹，食不下，取脾經絡穴大包穴，胃經的不容穴期門穴，章門穴拿揉手法，消食化氣。
2.鼻出血
雙手中指相鉤，加壓5秒鐘，兒童多見。
3.麻木
手指麻木病為風寒瘀阻手指經絡，按摩少商穴及外關穴。手腕以下至手指稍麻木，病因為風寒如表絡，按摩太淵穴。
4.眼乾
症狀眼乾無淚，強刺激攢竹穴，睛明穴，迎香穴風府穴，流淚為止。
5.便秘
點揉腕後心經神門穴至有便意，然後再排便，可減少心腦血管意外，病因為心腎不交，致使腎的司主二陰功能減弱。
6.暈車
強刺激點揉風池穴特效。
7.旅途便意
點壓手掌中心，胃腸腎反射區。
8.肩周炎
手臂不能上抬，取條口穴，承山穴，強刺激，病因為寒入陽蹺脈。人老體衰，筋脈失養，致使肩關節運動障礙，點揉強刺激天宗穴3分鐘。
9.胃痛
直取胃經的衝陽穴，歷兌穴，強刺激，足部胃反射區，腹腔神經叢用補法。
10.胸痛
呼氣吸氣都痛，病因為生氣所發，氣會膻中，患者刺激承山穴至崑崙至太溪穴。
11.老年前列腺病
臍下中極穴，會陰穴，常按摩有特效。
12.突發性疝氣
強刺激足反射區腹股溝3分鐘，太衝穴1分鐘。
13.心腦循環不好
中午11點至1點時點揉通裡穴，神門穴，晚7點至9點揉曲澤穴，郗門穴，內關穴，大陵穴，拿揉腋窩淋巴。