西瓜蔬果飲 養顏美白(圖)

2011-08-01 14:11 作者:羅建怡、陳惠惠

食效：平肝清熱，祛風利濕，養顏美白。

材料：西瓜200g、西芹60g、小黃瓜60g、鳳梨80g、紅蘿蔔80g

作法：

1.西瓜去皮取肉切塊打汁。

2.蔬果洗淨切長條狀備用。

3.蔬果用果菜榨汁機先取汁入杯中，與西瓜汁攪拌均勻。