益氣補腎藥膳——糯米山藥粥
原料
生山藥50克,川斷、杜仲、苧麻根各25克,糯米50∼100克。
製作
先煎川斷、苧麻根、杜仲,去渣取汁,後入糯米及搗碎的山藥,共煮為粥。
功效
固腎益氣安胎。適用於腎氣不固而致習慣性流產、先兆流產、腰痛、水腫等病症。
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益氣