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牙齒美白大解密(圖)

2011-06-05 16:59 作者:張和欣 桌面版 简体 0
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牙齒美白大解密
(網路擷圖)

牙齒為什麼不是亮白的?

明星藝人亮白的牙齒真是迷人,為什麼我的牙齒就不是呢?其實乳黃色才是牙齒的天生本色,因為牙齒的牙冠部分本來就是黃色,再透過外層透明無色的琺瑯質之後就呈現出乳黃色。當然,個人牙齒的本色也會隨著生活習慣、年齡增長、與牙齒健康情況等因素而改變。

在生活習慣上,喝茶、咖啡、可樂等飲品會使黃色加重,中國菜使用醬油和醋組合烹調的染色效應甚至超過咖啡,而吸菸和嚼檳榔則會使牙齒變成褐黑色,此外有些蔬菜內的重金屬離子也會造成牙齒染色。另一方面,隨著年齡增長,加上琺瑯質的磨耗,牙齒也會變黃。再有,牙齒的健康狀態,填補銀粉、牙結石堆積、牙菌斑…都會使牙齒呈現局部性的黑色。一般來講,附在牙齒表面的染色,比較容易清除,只要將牙齒外的黃垢洗掉,就能回覆原本的顏色。相反地,若是牙齒本質的改變就比較難處理,只能利用外加的技術予以改善。

洗牙不是牙齒美白

洗牙是維持牙周組織健康、預防牙周疾病的重要措施。洗牙可以清除牙齒表面著色,幫助牙齒恢復正常光澤及顏色,去除牙菌斑、牙結石、預防牙病。但是,洗牙和牙齒美白可是兩碼子事。很多人以為洗完牙,牙齒就一定能美白。實際上,洗牙的目的主要是清潔,可以清除牙齒表面的咖啡漬、茶漬和煙漬以及日積月累的牙結石,但是卻無法改善牙齒內部的色素沉著,比如四環素牙、氟斑牙等。如果想要美白牙齒,就應該另外進行牙齒美白。

牙齒美白大解密

牙齒美白說穿了其實就是「牙齒漂白」。現在流行在牙科診所做冷光(藍光LED)牙齒美白,主要是使用冷光催化美白劑,最慢在兩週內即可達到漂白的效果。但是,不管使用再高科技的方法或花再多的錢,由於每個人的齒質各有其變白的極限,美白的程度仍是因人而異。一般來講,屬於黃色及橘色系的牙,美白效果較好,但屬於灰色系及有帶狀條紋的,效果就很差。

牙科診所的美白一般價格較為昂貴。如果預算有限,也可以自己在家做牙齒美白。常用的牙齒美白劑是「過氧化氫」(也就是雙氧水)與尿素的化合物,濃度由10%~35%都有,15%以下屬低劑量,可放在特製牙套中戴1-2小時或過夜,但由於過氧化氫漂白法是屬醫療行為,應在醫師指示下進行才安全。另外,市面上販售的貼片,也可以居家做牙齒美白。
 
至於牙齒美白後會不會再變黃呢?在正常飲食下,包括喝茶、咖啡,約可讓牙齒維持1-2年時間的美白效果,過兩年後多少都會回黃。所以牙齒美白和皮膚美白一樣,要定期保養,一般兩年一次以居家方式美白效果即可。

用吃的也可以美白

一般來說,食品裡面的色素會通過牙體上的細微孔,造成牙齒染色。可是,木耳、香菇、海帶,這三樣黑色食品,不僅不會讓牙齒變黑,還能幫助牙齒變白。因為這三種食品雖然含有色素,但它們更能夠吸附色素,能把牙齒表面及淺層的色素帶走,幫助牙齒恢復潔白。只是要特別注意,在烹調這些食品的時候,最好別用醋。另外,這三種黑色食品,到了體內還會繼續發揮吸附作用,幫助體內排毒,進一步美白膚色,一舉兩得。除此之外,蔬果類的黑色食品也能夠吸附色素,防止牙齒染色。還有,愛吃醋的人,可在飯後吃點去皮的水果,也有保持牙齒潔白的作用。


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