夏季7種蔬菜可巧妙對付濕疹(組圖)

濕疹為常見皮膚病，到了夏季有些人症狀會更明顯。它是一種變態反應性疾病。古人稱之為「浸淫瘡」、「旋耳瘡」、「繡球風」、「奶癬」等，其症狀均為濕疹表現。中醫認為本病主要與濕邪有關，濕可蘊熱，發為濕熱之證，久之濕則傷脾，熱則傷陰血，而致虛實夾雜之證。急性濕疹多見濕熱之證，慢性濕疹多為虛實夾雜之證。治療應內服藥和外用藥同用。

濕疹分為急性和慢性兩大類:

根據古今臨床資料分析，本病多遵循新病多實，久病多虛之旨，進行辯證，主要為以下四型：

1.熱毒發病急，病程短，局部皮損初起，皮膚锨紅潮熱，輕度腫脹，繼而粟疹成片或水瘡密集，滲液流津，搔癢難忍，抓破後有痛感，伴身熱口渴，大便秘結，小便短赤。舌質紅，舌苔黃膩，脈來弦數。

2.濕熱起病較緩，局部皮損多為丘疹，丘皰疹及小水皰，皮膚輕度潮紅，搔癢不休，抓破後糜爛滲出液較多，伴有身倦微熱，納呆乏味，大便不干或溏，小便短澀。舌質淡紅，苔白膩或淡黃膩，脈來濡數。

3.血虛病情遷延反覆，搔癢無度，皮膚乾燥脫屑，粗糙發裂，局部糜爛流少量黃水，皮損多呈對稱性分布，皮損處有結血痂、鱗屑，大便秘結，小便黃少。舌質偏紅，苔淨，脈象細數。

4.濕阻病程日久，纏綿不已，皮膚粗糙肥厚，伴明顯搔癢，局部皮損處搔痕、糜爛，抓後津水淋漓，滲液浸淫，皮疹色暗，泛發全身或局部，身重乏力，胸悶納呆，大便溏薄，小便清長。舌質淡胖，舌苔白膩，脈來濡緩。

濕疹應該做哪些檢查：

根據急性期皮損原發疹的多形性，易有滲出液，搔癢劇烈，對稱發作及慢性期的浸潤、肥厚等特徵診斷不難。急性濕疹需與接觸性皮炎相鑒別。慢性濕疹需與神經性皮炎相鑒別。手足濕疹、汗皰疹易與手足癬相混淆。後者常單側起病，進展緩慢。可有小皰和乾燥脫屑，當蔓延至手、足背出現邊緣清楚的損害時有很大診斷價值，真菌檢查陽性時可以確診。實驗室檢查：無特異性，血液中嗜酸性粒細胞可能增加。

合理的飲食可有效防治濕疹和預防濕疹的發生，中醫專家給大家推薦幾道蔬菜，建議濕疹患者長期服用：

1、白扁豆

性平，味甘，亦藥亦食，能補脾胃、化濕熱。皮膚濕疹者食用，有藥療食療之效，有藥補食補之功。《藥品化義》載：扁豆，味甘平而不甜，氣清香而不串，性溫和而色微黃，與脾性最合。皮膚濕疹患者，常食白扁豆，脾健運而濕熱去，有利於治好濕疹頑症。

 

2、綠豆

性涼，味甘，有清熱、祛暑、利水、解毒的作用。古代醫家認為它可以主丹毒煩熱，風疹，治痘毒，療癰腫痘爛等皮膚疾患，均借其清熱利水解毒之力，急性皮膚濕疹者食之，有助於祛濕清熱。

 

3、冬瓜

性涼，味甘淡，有利水和清熱作用。《本草從新》說它能利濕去風，故對急慢性濕疹者有益

4、瓠子

性寒，味甘，能清熱利水濕。有醫藥書中說它治瘡毒，皮膚濕疹也可以說是一種瘡毒之病，食用瓠子清利濕熱則濕疹可癒。《滇南本草》載：治諸瘡膿血流潰：瓠子用蕎麵包好，以火燒焦，去面為末，服之。這與頑固性濕疹伴感染相似。簡單有效的食法以煎湯服用為宜。

5、絲瓜

性涼，味甘，皮膚濕疹者宜常食之，可以起到清熱、涼血、解毒的效果。《醫學入門》中曾說：治男婦一切惡瘡，小兒痘疹餘毒，並乳癰、疔瘡。這類病症，多因濕熱為患，同皮膚濕疹一樣，食用絲瓜，均能達到去濕熱、解濕毒的目的。

6、西瓜

性寒，味甘，有清熱、解暑、利小便的作用，皮膚濕疹者宜食，可使濕熱之邪從小便而去。亦宜用西瓜皮煎水代茶飲，同樣可以收到清利濕熱的效果。

7、山藥

性平，味甘，功在補脾胃、健脾運。中醫認為，脾為後天之本，主運化水濕，皮膚濕疹患者緣於脾失健運，濕熱內生。常吃山藥健脾胃而水濕漸化。一年四季，均宜食用，炒食煮食或煎湯皆可。

以上的蔬菜對於濕疹患者可以長期食用，但對於突發性的濕疹，或濕疹症狀較為嚴重的，宜服用中藥進行調理，可有效改善濕疹症狀。