愛情疲憊了 5招幫你們重獲生機(圖)

愛情並不是任何時候都保持著最好的狀態，也會有它的疲憊期。時間越久，甜言蜜語越少，很多話語說出來很平淡。這個時候就要小心你的愛情是不是患上了 「沉默症」。處於熱戀中的青年男女，總有說不完的情話，總有訴不盡的蜜語。古今中外用於描寫愛情的字句，用於熱戀的每一對青年男女，總是非常貼切的。而婚後的夫妻，似乎在熱戀時已把情話說完，日常生活中的話語變得非常簡單，如「餵，飯做好了沒有?」「快點去買包鹽回來!」「你怎麼那麼討厭啊」。

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研究發現，許多人認為，一旦成為夫妻，就都是自家人了，他愛我，我愛她，天經地義，何必再不厭其煩地說出來呢?作為夫妻，他應該做他的事，掙錢養家;她也應該盡她的本份，相夫育子，兩人沒有必要假惺惺地客套什麼的……

這是目前一些夫妻對待感情交流所持的態度。在這種觀念支配下，中國的已婚男女一反熱戀的親密與熱烈，對婚後夫妻情感的表達往往顯得忸忸怩怩，甚至到了近乎無話可講的地步。這樣的夫妻，其實是患上了「愛情沉默症」。

「愛情沉默症」的表現主要有：

很少對愛人說一些十分甜蜜的話;從不向愛人認錯;兩人從不共同討論性生活問題;很少去想愛人需要些什麼物品;常常覺得與愛人聊天是浪費時間;喜歡一個人做事，不願意與配偶商量;認為故意取悅於對方是庸俗的;搞不清愛人對自己的感情如何;愛人做了件自以為得意的事，你卻不以為然，覺得沒有什麼了不起，不值得慶賀;遇到矛盾或問題，夫妻倆經常生悶氣;認為「在愛人面前認錯也很丟人」;有些事心裏很不滿，可又怕說出來傷了夫妻的感情;不知道愛人對自己哪方面不滿意;婚後很少坐下來交流感情;愛人生氣時，常常置之不理;有許多話不願意與愛人說;在愛人面前談論想法時，對方常常顯得心不在焉;有時兩人在一起時，常覺得無聊;很少去探究愛人為什麼總是情緒不好。

導致「愛情沉默症」的原因很多。當然，如果夫妻之間已不再相愛，或一方有了外遇，則「愛情沉默症」只是「伴隨症狀」而已。那麼，「愛情沉默症」如何治療呢?

1.打破錯誤觀念。

婚後，生活確實變得現實多了，但只有不斷發展類似婚前的那種戀情，平凡的生活才會產生樂趣，才能從生活的繁瑣中體味到人間的幸福。否則，每日埋頭於生活瑣事，會漸漸讓人產生厭倦情緒，這樣便使「結婚是愛情的墳墓」得到了印證。

2.學會共同創造新生活。

多在家庭生活中安排一些娛樂項目與交流感情的機會，因為這不僅僅是鞏固和發展夫妻關係的需要，同時也是對繁忙緊張工作的調劑，從而使人們能從緊張的工作中解脫出來，以旺盛的精力和充沛的體力，繼續工作與學習。

3.不要總想自己的尊嚴。

夫妻間不應當笑話誰主動了，誰得面子了等等。因為主動和熱情本身就是對愛人的一種尊重與依賴，對方若以此取笑，豈不是不知好人心?

4.增加性生活的和諧。

和諧的性生活是強化夫妻感情的一種粘合劑。夫妻間如果在性生活中有了障礙，一定要去尋求專門的科學指導。否則，一生中幾十年都會在痛苦中度過。

5.正確認識「男子漢」。

真正的男子漢，應該是既懂大義，又明細理;既有七情六慾，又會適當地進行表達。那種缺乏溫情的、冷酷的男人，實際上是心理不健康的男人。