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愛情三角理論(圖)

 2011-02-24 17:44 桌面版 简体 打賞 0
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描述愛情膾炙人口的詩詞,可看可朗誦,加上了旋律之後,唱起來婉約動人,蕩氣迴腸。

鵲橋仙 宋 秦觀 (林聲翕作曲)
纖雲弄巧,飛星傳恨,銀漢迢迢暗度。金風玉露一相逢,便勝卻人間無數 。
柔情似水,佳期如夢,忍顧鵲橋歸路。兩情若是久長時,又豈在朝朝暮暮 。

卜運算元 宋 李之儀 (青主作曲)
我住長江頭,君住長江尾。日日思君不見君,共飲長江水。
此水幾時休?此恨何時已?只願君心似我心,定不負相思意。

愛情裡虛無飄渺的情愫,讓人難以捉摸,心理學家研究愛情為實際的理論。

心理學家Sternberg(1988)提出的「愛情三角理論」,認為愛情含有三種成分:熱情(passion)親密(intimacy)、、承諾(commitment)。最理想的結構應該是呈現正三角形,各有一定的比例。

  

熱情(passion)

指動機層面,有強烈欲與對方結合的意願,包含能觸發吸引力、浪漫、性慾望的驅力,促使雙方產生浪漫和外在吸引力的動機,是愛情非常重要的因素。

親密(intimacy)

的是情感層面,彼此有喜歡、想要依附親近,相知相守的感覺 。透過分享內在的感受和秘密所造成的一種親密感,一種陪伴的感覺。親密的程度可以預測愛情的關係滿意度。親密通常伴隨著衝突,親密程度越高,吵架次數隨著增多。

承諾(commitment)

指的是願意與對方短期或長期相守的意願及決定,短期是決定去愛一個人,長期是指對兩人之間親密關係所做的持久性承諾,是會不會分手的關鍵。相依程度有多少,承諾就有多少。

相依就是承諾的表現,有幾個指標:

1.時間:你一天24小時有多少時間和他(她)在一起?

2.參與程度:記錄三天或一星期發生的50件事情,看他(她)參與的程度。參與的多,相依程度高,
參與的少,表示 相依程度低。你擴散生活的範疇,有多少是他(她)參與的。

3.強度:頻率越多越廣,每一條鍵結越粗,強度越高。
他(她)有多少生活領域、秘密的空間不對你開放?全部開放表示強度越高。
兩個人在一起相依程度越高,表示你們在時間、向度、強度牢牢的捆在一起。
分手是斷裂的意思,是要把所有的鍵結打破、斷掉。分手就是要當陌生人的意思,像撕裂般的感覺。

在這當中,熱情是愛情的動機成分;親密是愛情的情感成分;而承諾是愛情的認知成分。這三種成分在愛情當中所佔的比例會不斷的變動。因而有以下八種不同的愛情關係組合:

﹝1﹞喜歡(liking):只包括親密。

﹝2﹞迷戀(infatuation):只包括熱情。

﹝3﹞空愛(empty love):只包括承諾。

﹝4﹞浪漫之愛(romantic love):由親密與熱情組合而成。

﹝5﹞友誼之愛(companionate love):由親密與承諾組合而成。

﹝6﹞昏庸之愛(fatuous love):由熱情與承諾組合而成。

﹝7﹞無愛(non-love):三個成分都不具有。

﹝8﹞完整的愛(consummate love):親密、熱情與承諾交互作用,為真愛本質。

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