我們經常聽到家長抱怨：「我家的孩子做作業太磨嘰，一個小時的作業能拖拉兩個小時」;「我家的孩子根本沒有課外時間進行體育鍛練或者做自己喜歡的事情」;「我家的孩子自從上學以後就睡眠不足，因為孩子做作業太慢」。
您的孩子是否存在以下一些行為呢：
1、 怕困難而把艱鉅任務拖到最後辦理;
2、 臥室、桌子總是亂七八糟，經常不清理臥室、寫字臺;
3、 缺乏冒險精神，不願改變環境;
4、 遲遲不能完成作業，或拖泥帶水，點燈熬油開夜車;
5、 遇到棘手問題或吃力不討好上的事情變頻頻生病，或遭遇輕微外傷;
6、 受到不公平待遇時，即使自己有道理或有權利身邊，仍忍氣吞聲，避免與人衝突;
7、 怨天尤人;
8、 以潑冷水或者挑刺的手法來拒絕接受某項任務;
9、 懷疑健康有問題，卻不肯去檢查身體;
10、 不能全身心投入學習，而以學習乏味掩飾;
11、 新想法很多，卻從不付諸實施。
假如您的孩子犯有以上二至三項毛病，可以斷定，他是個有辦事拖延傾向的人。
有些孩子一旦面臨困難時,就以身體感到疲乏或要休息為藉口來拖延, 兒童的拖延行為一但形成習慣, 就會一味逃避現實, 在現實中變得更加懦弱, 總是把希望寄託在不切實際的幻想之中。
拖延習慣形成的原因：
拖延習慣的成因是很複雜的，有生理的原因，也有心理的原因。如果孩子做作業很拖拉，可能是因為有的父母錯誤的認為題海戰術是提高學習成績的法寶;認為熟能生巧是千古的金玉良言。所以，他們一味地給孩子增加很多額外作業。孩子為了躲避父母的額外作業就會下意識地拖延完成作業的時間。當父母意識到這樣做的危害性的時候，孩子拖延的習慣可能已經形成。所以，很多孩子無論作業多還是少，都會熬到很晚才能做完。因為他們已經習慣了這種拖延的模式。
那麼, 家長怎樣才能幫助孩子改掉拖延的毛病呢?
1.首先, 家長要讓孩子正視現實。
2.要勇於承認自己存在的拖延毛病, 不要為自己找任何藉口,同時要讓孩子懂得拖延行為的危害性。
3.其次, 家長要幫助孩子分析拖延行為產生的內在因素, 從而有針對性地採取對策。
4.當孩子做事不成功, 有畏難心理時, 家長應當鼓勵他、指導他, 而不是一味地指責他。
5.再次, 要培養孩子克服挫折心理。
6.要讓孩子懂得成才絕非一日之功, 前進的道路並不總是鋪滿鮮花, 而是荊刺遍地。遇到困難就退縮和拖延只能是暫時解脫, 而非長久之計, 最終會害了自己。
7.最後, 也是最重要的一點,就是要讓孩子積極行動起來。
與其臨淵羨魚, 不如退而結網， 要教育孩子從現在做起，積極利用自己現在的大好時光， 做到「今日事今日畢」。
我們大多數成年人也不同程度的存在拖延的習慣。一方面我們要克服自己身上的拖延習慣，做孩子學習的榜樣;另一方面，對孩子的拖延習慣也要用足夠的耐心，甚至適當的容忍也是必要的。
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