養顏美容 冬瓜薏仁排骨湯(圖)

2010-10-28 15:09

今天給大家介紹一道冬瓜薏仁排骨湯。

療效:

這道湯不僅可以補充營養、消除浮腫，而且還能美白潤膚、消暑降火，是非常適合夏天的湯品哦。

食材：

冬瓜、薏仁、小排骨

做法：

冬瓜去皮切塊。小排骨洗淨切好，先飛水一遍去血水和浮沫，然後與冬瓜塊、薏仁一起慢燉，煲足火候、調味即可。