防意外 心率血壓同樣重要

對於高血壓患者來說,心率和血壓同樣重要,可以作為發生心血管意外的預測指標。

醫院高血壓科一位教授說,在對203例高血壓患者進行隨訪後發現,隨著心率的增快,冠心病及其他心血管疾病的死亡率均直線上升。這是因為,高血壓患者在初發高血壓時,神經調節失去平衡,交感神經過度興奮,表現為心率加快,心肌收縮力加強,使心臟排出量增加,血壓上升。所以心率是反映交感神經興奮性的一個重要指標,也是導致血壓升高的重要因素。

心率加快可使血管內的血流加速、血壓增高,引起血管內膜受損,導致損傷處出現脂質沉著,引起動脈硬化和脂質斑塊的形成。同時,心率加快、心肌收縮加強容易引起心臟左心室肥厚,而左心室肥厚的高血壓患者猝死率明顯增加。因此,高血壓患者的心率可作為發生心血管意外事件及死亡的預測指征。

專家提醒,長期安靜時心率大於80次/分鐘的高血壓患者,要注意減輕工作壓力及精神壓力,要盡量減輕體重,多運動,低鹽飲食,戒菸,忌酒等,同時還需在醫生指導下選擇合適的降壓藥。

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