防蚊大作戰 不怕叮一夏

夏天的腳步逼近，蚊子也蠢蠢欲動。夏天該如何防蚊呢？首先，室內可用捕蚊燈或電蚊香。捕蚊燈放置的高度應在人體膝蓋以上、不超過180公分的高度，才能有效的捕捉到蚊子。

電蚊香不像舊式燃燒的蚊香會散發出不好的氣味，但要注意使用電蚊香時，人不要在室內空間裡，正確使用應是在白天插電使其散發味道驅蚊；晚上不要用，並開窗流通空氣後再就寢。

戶外防蚊方面，要出遊或散步時，盡量穿淺色長袖衣褲，藉由衣服的保護避免蚊蟲上身。若使用防蚊液，要注意兩個月以下的幼兒及有地中海型貧血、蠶豆症者不建議使用。

另外防蚊液裡一種DEET成分，使用過量可能導致抽筋或其它神經疾病等，因此，媽媽們使用防蚊液時，還是要多加注意，遵守包裝上的使用方法。

也可選天然香草植物精油防蚊，如尤加利葉、樟腦油、香茅油等，效果也不差，不過精油的防蚊效果時間較短，大約1、20分鐘，因此要不斷補擦，效果才會持續。

防蚊之外，被蚊子叮咬以後，若有皮膚科醫師所開的蚊蟲咬藥膏，在被叮咬的第一時間，就要趕快擦上，抗紅腫止痒的效果最佳。

蚊子喜愛叮咬體溫高、二氧化碳濃度高、常流汗、運動量大、體型偏胖等的人，所以小孩、孕婦、運動員、肥胖的人等，是蚊子的最愛。夏天除了防晒，出外也要注意防蚊喔！