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老年人過分安靜易致健康狀況日趨下降

 2010-07-09 18:04 桌面版 简体 打賞 0
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有些老年人長期生活在極其安靜的環境中,沒有人與之聊天、談心,也聽不到富有生活氣息的聲音,時間長了就會變得性情孤僻,對周圍的一切莫不關心,從而喪失生活的信心,健康狀況日趨下降,甚至過早離開人世。

大自然中許多聲音對老年人的健康是極其有益的,諸如鳥語蟲鳴,海浪拍岸,松濤陣陣……這些不僅可以陶冶人的情操,而且可以給人一種良性刺激,穩定人體的內環境。另外,優美的音樂能給人以美的享受,使人心情愉快,精神煥發,對老年人更是如此。

所以,老年人對生活的環境不可要求絕對安靜,各種適當的良性刺激是有益身心健康的。

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