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漢堡和愈來愈多兒童氣喘病例有關

2010-06-04 19:30 桌面版 简体 0
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一項跨國的大型研究發現,一個禮拜吃三頓、甚至於更多漢堡的小孩,罹患氣喘的機率會提高,多吃蔬果和魚,可以降低這種風險。
 
德國、西班牙和英國的研究團隊,過濾五萬個兒童氣喘病例,發現漢堡和氣喘病的關連,在富有國家特別明顯。

研究人員強調,漢堡增加氣喘風險,應該和肉攝取太多,沒有關係,它所透露出的不健康生活方式,比方說缺乏運動和肥胖等因素,才是關鍵。

當然,健康的飲食還是身體健康的根本,蔬菜水果富含抗氧化物質,魚肉裡的Omega 3多元不飽和脂肪酸,具有抗發炎的效果,這些都是健康飲食不可獲缺,也有助於降低氣喘的罹患率。

氣喘是富有國家最常見的兒童慢性病。


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