梳頭的秘密
勤梳頭有六大好處
① 能疏通血脈,有助於腦部的血液循環,增強記憶力,並有利於預防老年痴呆病的發生;
② 能使頭髮得到充分的營養,防止脫髮和早生華髮,有美發作用;
③ 能散風、預防感冒,減輕頭痛;
④ 有明目作用,有助於降低高血壓,預防腦血管疾病的發生;
⑤ 能健腦提神,緩解精神緊張,促進睡眠,消除疲勞;
⑥ 有利於增強中樞神經系統的平衡協調功能,延年益壽。
梳頭部的前髮際
胃腸不好的人,在梳理前髮際線,特別是經過額角處的頭維穴(胃經上的主要穴位)時,大多會感覺明顯疼痛,敏感者在此過程中甚至會出現打嗝現象。因此,胃腸不好的人要常梳、多梳前髮際線。
梳頭頂
頭頂正中有一個「百會穴」,是督脈的主要穴位,也是全身陽經和督脈的陽氣交會的穴位。因此,血液不足、血虛的人,頭頂摸上去會感覺到疼痛。疼痛越明顯,說明血虛越嚴重。
每次梳理按摩頭頂100∼200下,就能梳通全身的陽經,補虛、降壓、醒腦,還有助於治療失眠、健忘、鼻塞、脫肛、痔瘡等。
梳頭的兩側
頭兩側主要是三焦經和膽經循行的部位。在此處梳頭時有明顯疼痛感的人,除了肝膽有問題外,大多數還有淤滯的症狀,如胸悶、氣脹、乳房小葉增生等。因此,梳理頭部兩側能起到寬胸、通經絡的作用。
兩側都要梳理不少於100下,才能將此處梳熱,達到效果。
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