日研究：睡眠不足 是自殺元凶

2010-03-02 13:44 作者:特派員陳世昌

「你昨天睡得好嗎？」日本消費與少子化大臣福島瑞穗女士1日在東京街頭對著熙來攘往的路人發放宣傳面紙包，問候大家是否睡得好，呼籲大眾注意睡眠不足的問題 。

這不是選舉造勢，而是日本政府研究發現，睡眠不足是憂鬱症徵兆，也是造成自殺的最大元凶，為了減少連續10年每年超過3萬人自殺的社會問題，社民黨黨魁福島瑞穗站上街頭，為睡眠問題奮戰。

歷年自殺人數最多的3月，被日本政府指定為「自殺對策強化月」。福島瑞穗說，希望每個家庭都關注父親的睡眠問題，一家之主如果沒睡好，會衍生出許多社會問題。